Uuringus öeldakse, et rasedate naiste majanduslikud tüved mõjutavad ka nende lapsi

Lapsed on stressirohke.

Nad on valju ja emotsionaalsed ning on sageli ennast ohus (mitte erinevalt teie uustulnukast, kes tundus olevat pidevas purjus olevas elus).

Kuid kui arvestada nende tõstmisega kaasnevate kuludega, muutuvad need juba hullumeelsed väikesed inimesed veelgi suuremaid stressirohkeid, mille tagajärjeks on palju unetut ööd, muretsedes mähkmete, kolledži ja kõikehõlmavate kulude eest.

Enamiku vanemate jaoks tekib uue lapse sündimisega seotud rahaline pinge juba ammu enne tähtaega, kuna 18-aastase kulukuse karm reaalsus seab sisse.

Kõik see stress võib olla teie lapse jaoks ka halb. Ohio Riikliku Ülikooli Wexneri Meditsiinikeskuse Uuringu Uue Uuringu Instituudi uuring viitab sellele rõhutades rahanduse raseduse ajal võib põhjustada lapsi, kellel on madal sünnikaal.

Rahalise stressi vastamine raseduse ajal

Madal sünnikaal määratletakse kui midagi alla viie naela, kaheksa untsi. Sellest künnist allpool sündinud väikelastel võib olla suurem risk mõne tervisehäire pärast, sealhulgas südamehaiguste ja diabeedi raviks.

Teadlased teadsid varasematest uuringutest, et rasedatele emastele, kellel on sotsiaal-majanduslik ebasoodsasse olukorda, on suurem risk väiksematele sünnikaaludele.

Selle uuringu käigus otsisid teadlased spetsiifilist seost, mis võimaldaks neil terve raseduse ajal positiivseid sekkumisi praktiseerida.

"Oluline on mõista tegureid, mis muudavad väiksemate sotsiaalmajanduslike tingimustega naise jaoks suurema tõenäosusega suuremaks komplikatsioonide ja surmaohtudega lapse," ütles juhtiv kirjanik Amanda Mitchell.

Ta ütles madala sissetulekuga naiste elukoha kättesaadavuse parandamine, töökohad ja üldine toetus on kriitilise tähtsusega ning seejärel kirjeldatakse potentsiaalseid madala hinnaga stressi vähendamise meetodeid, mis võiksid seda riski vähendada.

Mitchell märkis, et näiteks meditatsioon ja hingamisõppused võivad aidata, kuid ka ütles, et meditsiiniteenuste pakkujad peaksid rääkima, kui nad ootavad momsid nende külastuste ajal stressi ja toimetulekutest.

Kuidas säästa raha (ja teie tervislikkus), kui ootate

Kuigi tervislik eluviis, hingamine ja meditatsioon, palju puhata ja professionaaliga rääkimine võivad olla peamine taktika rahaliste probleemide lahendamisel raseduse ajal, võite ka astuda samme teavitama ja tegema tegevuskava oma lapse rahalise tulevikuga.

Õnneks on võimalusi, kuidas säästa raha kõigile oma lapse kasvatusvajadustele - kõik alates kohaletoimetamisest kuni mähkmete juurde.

Vaadake seda loendit, kuidas säästa raha beebirõivaste, käte, toidu ja teiste jaoks, ja siis kasutage kindlasti mõnda neist beebivabastest beebivestustest.

Kui otsite sissetuleku täiendamise viise, vaadake neid 21 võimalusi lisaraha loomiseks laste kasvatamise ajal või nende proovitud ja tõeliste meetodite abil raha sulgemiseks, kui teie beebi napsab.

Ja kui kõik muu läheb ebaõnnestumiseks (mida see pole - teil on see!), Võite alati oma lastele raha teenida. (Tegin nalja.)

Lõpuks, kuna naer on parim ravim, saate oma päevase annuse, lugedes neid lõbusaid tweetsi, mis suudavad täiuslikult jäädvustada just nii, kui väikesed lapsed saavad olla. Oy.

Teie omakorda: kuidas te tegelete rahalise stressiga?

Grace Schweizer on Penny Hoarderi noorem kirjanik.