Raha

22 loomingulist võimalust oma toidueelarve lõikamiseks pooleks ja ikka süüa hästi

22 loomingulist võimalust oma toidueelarve lõikamiseks pooleks ja ikka süüa hästi

Kas soovite rohkem salvestada? Kliki siia ja me aitame teil oma toidupoole eelarvet teha!

Ükskõik, kas te olete üksikvanematega elamine või ema, kes sööb kasvavat perekonda, toit on see, mida me kõik peame raha kulutama, ja paljud meist võiksid kulutada vähem kui praegu.

Lihtsalt ja lihtsalt ja mõnevõrra äärmuselt on siin 22 nutikat võimalust vähendada toiduseelarvet oluliselt.

1. Loo toidukauba eelarve

Toidu raha kokkuhoidmise esimene samm on mõelda nagu Boy Scout (st "Ole valmis"). Kuu või nädala toidukaupade eelarve seadistamine aitab teil püsida rajal ja kontrollida kulutusi.

Tahad tõestada? Üks naine suutis päästa vaid 4 dollariga päevas, teine ​​aga annaks oma viiest perest ainult 64 dollarile nädalas. Nad haldavad neid feats'e, teades, kui palju nad kavatsevad veeta, enne kui nad kunagi poest jalgsi pääsevad ja arendavad välja targad viisid nende eesmärkide saavutamiseks.

2. Planeerige oma toidud

Selle nädala söögikordade planeerimine võimaldab teil osta ainult neid koostisosi, mida te sel nädalal kasutate, vähendades toidujäätmeid, vähendades toidukordade ettevalmistamise aega ja päästa teid selle kohutava hetkeni külmkapi ees, kus mõelge, mida maa peal oled kavatseme sel ööl teha.

3. Kasuta kuponge

See on säästud 101, kuid oleksid üllatunud, kui palju inimesi selle vahele jätta jätta. Teil ei pea nädalas kulutama nädalas koristama ja korraldama nagu ülejänud säästjad Extreme Couponing; kõik, mida vaja on, on see lihtne ja tõhus süsteem.

4. Tee rohkem eine kodus

Mida rohkem sööte nullist, selle asemel, et osta ettevalmistatud ja pakendatud mugavat toitu, seda rohkem säästate.

Kui teile ei meeldi igal õhtul küpsetamine, investeerige aeglasesse pliidisse ja tehke nädalavahetusel midagi suvalist partiid, seejärel hoidke seda nädalaperioodi jooksul uuesti kuumutama. Teie lõunasöögi pruunist kastmine ja kohvi valmistamine kodus vähendab ka teie kulusid.

5. Kasvake köögiaeda

Te saate tonni päästa, suurendades oma toodangut, kuid veenduge, et teate, mis toota kasvatada ja mis on tegelikult toidupoest osta odavam. Siin on enim ja kõige vähem kulutõhusate köögiviljade jaotus iseenesest kasvatamiseks.

6. Regrow Your Veggies

See kõlab nagu maagia, kuid see pole nii: võite tegelikult uuesti kasvatada teatud köögivilju, mida olete juba kasutanud, nii et teie toidulauale kõige rohkem pihtuksite.

7. tõstke oma loomad

Kas sul on juba aed? Loomi hoides asju veel üks samm edasi. Sa ei pea elama talus, et tõsta küülikute liha või hoida kanade mune - kõik, mis teil on vaja, on väike majapidamiskaart, kus nad saavad rända.

8. Lõika tagasi toidujäätmetele

Toidu pühkimine prügikastisse tähendab sisuliselt raha ära viskamist. Toidujäätmete vähendamiseks planeerige oma sahveri ja külmiku puhastamiseks igal nädalal puhkepäev. Omelettid, supid, salatid ja mähised on suurepärased viisid, kuidas saada loovaks, olenemata sellest, mis suhet on ja mis lõpeb.

Võite kasutada ka mõnda toitu, mida tavaliselt võite loksutada. Näiteks leivas leiba saab valmistada näiteks krevetoonideks, ja küpsed banaanid on ideaalsed banaani leivaks.

9. Mine taimetoitlane

Liha võib olla kulukas, seal on palju suurepäraseid retsepte, mis kasutavad valguasendajaid nagu soja, tofu ja oad. Ükskõik, kas lähete täiesti taimetoitlane või planeerite mõni mitteküpset sööki igal nädalal, olete sunnitud säästa raha (ja süüa tervislikumalt!).

10. Osta hooaja toodangut

Ostke puuvilju ja köögivilju hooajal, kui nad on värsked ja kasvavad kohalikul tasandil, raha säästmiseks. Osta lahtiselt, et veelgi rohkem kokku hoida; võite neid külmutada või pöörata neid aastate jooksul sellesse, nagu õunapuu, säilib ja rohkem nautida.

11. Saada raha tagasi

Raha säästmine toidukaupadele on üks strateegia, kuid ka saate tegema raha, mida ostad. Rakendused nagu Ibotta ja Nielsen Consumer Panel ning annavad teile raha, mida soovite osta.

12. Lõika üleliigse kaalu

Mitte sinu - teie toota. Enne ostmist eemaldage kõik varred, varred ja lehed, et vähendada kaaluga kaupa, mille eest on tasutud nael. Isegi kui eemaldate ainult 5% toodangust, vähendate endiselt oma toidupakkumise arvelt 5%!

13. Varud

Kui leiate objekti suurel hulgal ja teate, et a) kasutate seda tulevikus ja b) see ei kao pikka aega, varustage seda.

Seadistage oma keldris mõned riiulid, et unarusse jääksid üle ujuda asjad jahedas kohas. Täiendav sügavkülmik aitab teil hoida külmutatud toitu (ja võimaldab teil säästa rohkem jääke, suurtes toitudes ja hooajal toota).

14. Go Freegan

Te olete kuulnud prügikasti sukeldumist, ja mõned teist võisid proovida isegi selliseid asju nagu elektroonika ja mööbel, aga kas olete kunagi kaalunud prügikonteinerist sukeldumist toit?

Freegans jätab süsteemi kokku, vähendab toidujäätmeid ja vähendab nende kulusid, taaskasutades toitu, mida restoranid ja toidupoed pakuvad iga päev välja. (Ilmselt on kanalisatsioon probleem siin, nii et soovite otsida pakke ja pitseeritud esemeid.)

15. Mine (Urban) Toiduvarustus

Vabaõhtuse lähedane sugulane, aga vähem haruldane linnapuhkur, kärbib söödavaid taimi, nagu umbrohud, seened ja ürdid, mis kasvavad kogu oma linnaosas.Te ei saa kedagi kedagi aeda panna ja nimetama seda "toiduks", kuid avalikes parkides ja rohelistes kohtades kasvavad kõik haaratsid. Lihtsalt tehke mõned teadusuuringud võrgus, et teada saada, millised taimed on ohutu süüa ja millised mitte.

16. Teadke kaubanduse trikke

Toidukauplused soovivad, et kulutate nii palju raha kui võimalik, nii et strateegiate kasutamine, mida nad kasutavad, et sundida neid seda tegema, aitavad teil oma nimekirja ja teie eelarvet kinni pidada.

Näiteks kauplustes, mis aitavad teil osta rohkem kui kavatsete, paigutades silmade tasemele kallimad esemed, kasutades lõpukatteid, et teie tähelepanu juhtida, ja asetada ladusid, nagu näiteks piima, mune, leiba ja piima poodi tagaküljel, nad on sunnitud läbima mitmeid aia, et saada neile.

17. Teadke oma poe saladusi

Lisaks sellele, et olete teadlik üldisest toidupoest müügi taktikast, võite ka salvestada, teades, milline nädupäev teie kauplus kallutab hindu ja konkreetseid trikke ja taktikaid, mida saate selle säästmiseks kasutada. Näiteks siin on mõned viisid, kuidas säästa raha Target, Walmart ja Whole Foods.

18. Ignoreeri aegumiskuupäevi

Üksus ei pruugi tingimata välja visata, sest olete kuupäeva möödunud paketti. "Müük" tähendab lihtsalt kuupäeva, mille jooksul kauplus peaks kaupa müüma, et tagada tarbija jaoks maksimaalne värskus ja maitse. "Parim, kui seda kasutatakse" on ka parim kvaliteedi tagamise vahend. Kui teie toode on mõne päeva möödumisel selle kuupäevast, peaks see siiski olema täiesti ohutu tarbima seni, kuni selle välimus, lõhn ja konsistents näivad olevat normaalsed.

19. Haggle

Mõelge, et garaažimüügil on ainus koht, kus te võite läbirääkimisi pidada? Mõtle uuesti.

Kui tegemist on deli-counter ja pagaritöödega, on värskus ülioluline. Kui sekretär ei saa elementi teisaldada, enne kui see jõuab oma aegumiskuupäevani, läheb see välja ja poest kaotatakse raha. Kui märkate mõnda liha või küpsetatud kaupa, mis on kehtivuse lõppedes või selle lähedal, paluge rääkida halduriga, et näha, kas saate allahindlust, mis on sisuliselt kliiringu objekt.

20. Hoidke oma toitu korralikult

Kuidas ja kus sina oma toitu talletad, mängib see tähtis roll sellel, kui kaua see kestab (ja veel maitsta närimiskummi). Tutvu saitidega nagu StillTasty, et teada saada, milline on teie toidu säilitamise parim viis, ja uurige, millised tsoonid teie külmikus ja sügavkülmas on parimad, et neid tooteid hoida.

21. Pre-Game Enne õhtusööki välja

Aga nende õhtude kohta, mida otsite pritsima ja süüa välja, või teie sõbrad kutsuvad teid üheskoos nendega ühinema õhtusöögiks? Tehke veidi eeltööd, et ei jõutaks restorani nälga.

Enne sööki suupisteid saate söögiisu vahele jätta, jagada söögikorda või lihtsalt saada magustoitu, kui sõpradega sõidate, ja nautige head ettevõtet ja vestlust.

22. Võtke koju jälle

Loomulikult võtate kodus oma restorani koerakoti kotti (õige?), Kuid võite ka vabatahtlikult panustada mõnda järgmist päeva, et puhastada pärast kontori lõunat, kooliarendajaid ja muid üritusi, kus teete end sellistes asjades nagu tasuta viilud pitsat, ekstra võileibu või jäänud küpsetatud kaupu.

Kas soovite rohkem salvestada? Kliki siia ja me aitame teil oma toidupoole eelarvet teha!

Kelly Gurnett on vabakutseline blogger, kirjanik ja toimetaja, kes haldab blogi Cordelia Calls It Quits, kus ta dokumenteerib oma katsed vabastada oma elu asjadest, mis pole tähtsad ja keskenduvad rohkem asjadele, mis seda teevad. Jälgi seda Twitteris @CordeliaCallsIt.

Lisa Oma Kommentaar