7 tõestatud strateegiad tööplaani kui tööealise vanuse käitlemiseks

Nagu iga töötav ema, tundub mulle ebamugav, jättes kontorist õige aja, et oma poega kätte päevakorrast, enne kui see sulgub kell 6 hommikul.

Paljude jaoks on see "5 p.m. häbi jalutuskäik. "

Me lülitame oma arvutid välja nii ruttu kui võimalik ja püüame varjutada rohkem karmide tööliste ridadest, kes ikka veel oma klaviatuurilt ära kasutavad.

Muidugi, ma jõuan varem kui enamik minu töökaaslasi, kuid nad ei ole veel varem tunde näinud, mistõttu ma tunnen päeva lõpus nii eneseteadlikku.

Kuid tegelikult on see, et kui meie emad (ja isad) hakkaksid oma perekondade toetamiseks töötama, vältides samal ajal hilinemisega tegelemiseks päevahoidu, tuleb meil lahkuda varem kui meie kolleegid, kellel pole sama piirangud.

Kuid seal on mõned saladused, et meisterdada kunsti selle ajakava Jiu-Jitsu.

Kui ma küsitlesin kümneid edukaid töömumeid oma uue raamatu jaoks "Smart Mom, Rich Mom: kuidas luua rikkust pere kasvatamise ajal", mõistsin, et nad jagavad mitmeid harjumusi, mis aitavad leevendada stressi, nagu teil on vaja olla kaks koha korraga.

Tegelikult, peaaegu iga professionaalne naine, kellega ma jõudsin, et selgitada oma ajakava, võimaldas vähemalt mingil määral paindlikkust võtta haigeid lapsehoidja juurde või aeg-ajalt kooli ülesandeid täitma. (Madala palgatööga töötavad naised räägivad väga erinevat lugu, ja need väljakutsed väärivad oma raamatut.)

Siin on mõned meie vestlustest tulevad strateegiad:

1. Lepida paindlikkust oma tööpakkumise juurde

Tööpakkumise läbirääkimisel küsige paindlikkust, mida vajate.

Kui tööintervjuu ajal soovid paindlike töötundide saamiseks teie pakkumise saamise võimalust halvendada, muutub võim pärast ametliku pakkumise saamist teie juurde tagasi.

Koos teie palga läbirääkimistega palume teil paindlikkust - kaasa arvatud kodus töötamine või varakult lahkumine - on nende arutelude põhiosa.

Praktiveerige oma sõnastust täpselt sama, nagu palka palute: "Olen selle tööga väga põnevil, aga pean tagama, et võin oma poega õigeaegselt kätte saada päevirannist, nii et ma võin iga tunni varem igal päeval edasi minna ja lahkuda kell 17:00? "

See fraas on see, kuidas ma välja töötanud ajakava, mis töötab minu jaoks, nii et ma võin oma lapsi õigel ajal korjata.

2. Täiustage lihtsate märkmete edastamist teie asukoha kohta

Kui olete lapsevanem, läheb peaaegu nädal aega, ilma et peaks ilmnema mõni ootamatu (või oodatud) päeva keskmine pühendumus. Võib-olla on see pediaatrite kohtumine või kooliüritus.

Selle asemel, et pilkuda teie lapse haiguse üksikasjadesse või saata koolis mänguvideoid, saatke lihtsalt lühike e-kiri, mis annab büroole peatoiminguid, ei ole te lühikese aja jooksul saadaval.

3. Jagage tunde (ja kohustusi) oma partneriga

Kui teil on partner, siis võib-olla suudavad nad kooli mahajätmisega tegeleda, kui te saate pick-up'i või vastupidi.

Samamoodi võite iga kuue kuu tagant pöörduda lapsevanemate hambaarsti poole.

4. keelduda tundma süü

Võib juhtuda kell 5.00, kuid te panite end täieliku tööpäeva juurde.

Sool võib mõjutada tootlikkust, nii et teete teadlikke jõupingutusi, et keelduda tundmatusest - kodus või tööl.

Igal kord, kui ma tunnen süüt kallistamist, tuletab mulle lihtsalt meelde, et ma tegin tõeliselt kõvasti tööd ja paljudel aegadel töötab ma enam kodus õhtul.

Kiire sisemine rääkimine aitab mind jätta igaks igavaks süüks.

5. Saa tasutud, mida sa väärid

Isegi kui te varast lahkute ja kasutate muud paindlikkust, väärivad teid endiselt tasu, mida teete.

Ärge lubage, et teie töötavad emaetteolekud petavad teid, et te ei vääri tõstmist ega tutvustusi.

Iga kord, kui üks mu ema sõber ütleb mulle, ta ei taha küsida tõsta, sest ta ei arva, et ta seda väärib, ma tahan teda õlgadel võtta ja öelda: "Jah, teete! Mõelge kõigile lapsevabadele töötajatele, kes on oma dating-elu või muu draama tõttu häiritud - teete nii palju tööd ja keegi ei tohi karistada ainult ema eest! "

6. Anna abi

Kas olete vanavanemate, makstud hooldajate, housecleaners, toidupoed või muud teenused, on abi, kui tead, kuidas seda küsida.

Aja säästmise teenuste eest tasumine aitab teil keskenduda olulisematele ülesannetele, nagu teie lastega aega veeta.

7. Jagage strateegiaid sarnaste positsioonidega sõpradega

Iga kord, kui ma pean jälle uuesti lahkuma, sest pinkeye tabab meie perekonda, kirjutab mu parim sõber Alison, kellel tavaliselt on sarnane emakeele kriis.

Meie võitluste jagamine aitab leevendada stressi ja leida huumorit isegi kõige keerulisematel päevadel. Kui teate, et ei ole üksi, on lihtsam "lahjendada".

Ma olen valmis panustama ka siis, kui me varast lahkume, oleme sama tootlikud kui kontoris olevad kolleegid.

Lõppude lõpuks, kes teab, kuidas nad oma aega veedavad. Üks ema märkis mulle, et nad võivad osta Zapposesse või vaadata YouTube'i videoid.

Lihtsalt sellepärast, et me ei ole ikka meie lauad, ei tähenda me, et me lööksime.

Ja nii kaua, kui oleme läbirääkimisi oma peresõbraliku ajakava üle meie ülemustega, pole vajadust tunnistada süütuks seda kinni pidama.

Teie Turn: Kas tunned süüdi töölt varakult oma laste eest hoolitsemisel? Kas te proovite neid strateegiaid?

Avalikustamine: toast hoiustamiseks! Täname, et lubasime selles postituses sidusreklaamija linke panna.

Kimberly Palmeri uus raamat "Smart Mom, Rich Mom: kuidas luua rikkust pere kasvatamise ajal, "On nüüd saadaval. Ta on Rahvavaldur Washingtonis, D.C. piirkonnas, kus ta elab oma perega, sealhulgas kaks väikelast.