12 sammu oma rahaliste vahendite kaitsmiseks kuritarvituslike suhete jätmisel

Märkus: käesolev artikkel ei sisalda füüsilise või seksuaalse vägivalla kujutamist, vaid sisaldab üksikasjalikku suhetes finants- ja emotsionaalset kuritarvitamist.

Lisa Orban abielus tema abusaajaga kolm aastat. 1990. aastal lahkus ta pärast seda, kui ta ähvardas tappa tema ja nende kahe väikelapsega.

Ta oli 20-aastane.

Tema majanduslik olukord abielus? "Halb, lühidalt," meenutab ta.

Sel ajal ei olnud ebaharilik, tema abikaasa oli peamine toitja ja ta haldas rahandust.

"Kui oli võimalus, et võin teenida piisavalt raha või teenida rohkem raha kui temal või teha midagi, et häirida oma rahalise õunakäru, siis rääkimata ta siseneks ja saboteeriks seda."

Tema sekkumise tõttu kaotas mitu töökohta.

Ta kolis temaga oma kodulinnast Illinoisist Arizonasse kolledži jaoks, kus ta võitis nelja-aastase stipendiumi psühholoogia õppimiseks. Enne kui ta võis alustada, võttis ta ühendust ülikooliga ja ütles neile, et ta otsustas välja astuda.

"Kujutage ette minu üllatust, kui ma läheksin registreerimispäevale ja leian, et minu stipendium on kadunud," ütleb ta.

Tal oli isegi postkasti kontroll. Ta võttis tema võti, kuigi ta arvas, et ta lihtsalt kaotas selle ja asendas selle. Sellel olid suured ootamatud finantsmõjud.

"Alles pärast seda, kui olime lahutatud, ei saanud ma teada, et ma ei saanud ma oma õppelaenu tasumata." 4 000 dollariline laen lõpuks maksis talle tagasi 38 000 dollarit, ütleb ta.

Kontrolli, kas Orbani arvates ei lähetatud postita, ei olnud ja laenutaotlejate vastamata makseteated ei jõudnud talle.

Ta hoidis kontrollkonto kontrolli.

Ta ei lase tal autot üksi kasutada.

Ta teadis, kui palju raha ta teenis, ja ta oleks kaasas teda pangas, et hoiusta oma palgamärke.

Ta kirjutas oma nimele krediitkaartide juurde.

Selleks ajaks, kui Orban lahkus ja esitas abielulahutuse, oli ta võlgades 80 000 dollarit ja isegi ei teadnud.

Mis on finantsrikkumine?

Vastavalt Haiguste Ennetamise ja Tõrje Keskuse aruannetele on umbes 1-l 4-l naisel ja 1-l 7-st meesest tõsine intiimne partner vägivald elu jooksul.

Koduvägivald ja kuritarvitamine esinevad mitmesuguses vormis, olgu see siis füüsiline, emotsionaalne, psühholoogiline või seksuaalne - kuid see võib olla ka rahaline. Tõenäoliselt on see mõni segu neist, kuid mitte alati kõik.

98% -lt neist, kes kogevad vägivalda, kogevad rahalist kuritarvitamist.

"Nagu kõik kuritarvitused, on rahaline kuritarvitamine palju vorme, kuid see kõik on kontrolliva käitumisega; jõudu ja kontrolli, "selgitab YWCA USA ajutine tegevjuht Casey Harden. "Kujutlege, et koduse finantsseisundi tüved on karmimad, nii et seal on piiratud võimalusi."

Kuritarvitavad partnerid võivad jätta teid oluliste otsuste tegemata ja osta kodu, mis on näiteks teie perekonna eelarvest eemal. Nad võivad krediitkaardivõlg ilma oma partneri teadmisteta sisendata, see on seotud tasumata arved või kahjustab väärtuslikku vara.

Lisaks ohutusprobleemidele levivad sageli koduvägivalla ohvrid jääda kuritarvitavale suhtele rahaliste vahendite puudumise tõttu.

"Paljud ellujääjad, isegi pärast seda, kui nad on lahkunud, naasevad tihti rahaliste vahendite tõttu," kinnitab koduvägivalla lõpetamise riikliku võrgustiku majandusliku õigluse programmi direktor Kim Pentico.

Michelle Kuehner, koduvägivalla ohvriks langenud isik, kes on nüüd finantsnõustaja ja Raha dieedi blogi autor, selgitab:

"Enamasti on kuritarvitaja ohvril tunda, et nad on sõltuvad kuritarvitavast. See, et kurjategija abita ei suutnud ohver rahus püsida maailmas, ja ainult kurjategija armu tõttu kannatanule on katus pea peale ja toit lauale. "

Kui sa oled halvas olukorras, tahame teha oma panuse, et sa saaksid edasi liikuda.

Penny Hoarderil on a tonn mis aitab teil mõista oma rahalisi vahendeid ja parandada oma finantsolukorda. Kuid see võib olla raske näha, kuidas see teile kuulub, kui tunned, et teil on oma rahalise elu nullkontroll.

Siin püüan seda konteksti panna.

Ma rääkisin finants-, õigus- ja suhteekspertidega ning koduvägivalla kaitsjatega, et tuua teile ressursse, nõu ja tegutsemiseks ettevalmistusi, et teid lahkuda ja oma rahalised vahendid hiljem tagasi saada.

6 sammu oma finantside ettevalmistamiseks enne lahkumist

"Suurimaks takistuseks, millega sa silmitsi kuritahtlikus suhes, on tagasi oma iseseisvus," ütleb Kuehner.

"Ainult siis, kui võtate tagasi tunne või mõte, et te ei sõltu täielikult teisest, võite liikuda rahalise sõltumatuse suunas. Ja ainult siis võite edukalt eemaldada end sellistest suhetest. "

Isegi siis on seda lihtsam öelda kui tehtud.

Lisaks rahalistele takistustele kordab Harden tõsiasja, et paljud meist on sageli kuulnud: "Hävitavus üksikisiku ja tema lähedaste suhtes tõuseb järsult, kui ta teeb lahkumise ja lahkumisaja otsuse."

Sellepärast soovitame teil enne seda midagi teha:

1. Ühendage ohvri kaitsjaga

Harden ja teised eksperdid nõuavad, et igaüks, kes üritab kuritahtlikku suhet ohvri kaitsjaga töötada.

Need inimesed on väljaõppinud ja kogenud, et nad teaksid, kuidas aidata teil plaanid ohutult ja vaikselt lahkuda. Nad võivad juhtida tähelepanu võimalikele lõksudele ja anda teile teada, millised on peamised rahalised takistused.

Kuidas saada ühendust kohalike advokaatidega:

• Helistage riikliku koduvägivalla hotline'iga: 1-800-799-SAFE (7233) või TTY: 1-800-787-3224. Riiklik hotline võib teil ühendust võtta teie piirkonna organisatsiooni.

• Riikidevahelised propageerimisrühmad võivad ka ühendada teid kohalike advokaatidega.

• Teie kohalikul YWCA-l on ressursse koduvägivallaga võitlemiseks, sealhulgas varjupaigad ja teenused kogu riigis.

Meil on täiendavad soovitused oma rahalise tervise kohta, kuid ei saa teile öelda, mis on parim või mis on teie olukorra jaoks ohutu.

Sa oled oma turvalisuse hindamisel parim, nii et kuulake oma instinkte, töötage koos advokaadiga ja kaaluge neid samme ainult siis, kui teate, et see on ohutu.

2. Säästa raha

"Veenduge, et teil on ainult teie nimel hoitavad kontol olevad likviidsed vahendid," ütleb Savison Capital Management finantsnõustaja Allison Alexander. Samuti soovitab ta kasutada krediitkaarte ainult oma nime all.

Allstate finantsoskuste õppekava sisaldab nõu, kuidas luua kindel rahaline sihtasutus, sealhulgas kohad, kus võite laene leida.

Kui teil pole laenule juurdepääsu, vaadake, kas on olemas muid võimalusi, kuidas oma raha endale kinnitada, et teie partneril pole juurdepääsu.

Siin on mõned loovad viisid lisaraha tegemiseks:

• 50 kõrvaltoimet, mis aitavad teil sellel kuul maksta lisatasu 500 dollarit või rohkem

• 19 viisi, kuidas teenida lisaraha 100 dollarit

• 11 kuidas teenida raha järgmise 30 minutiga

• 15 nutikat võimalust teenida raha järgmise 24 tunni jooksul

Samuti saate silma peal hoida raha sissevoolu, mida teie partner ei tea või kellel pole sellele juurde pääseda.

"Paljud ellujääjad ... oodake, kuni see maksudeklaratsioon tuleb ja see on tore väike rida alustamiseks," ütleb Pentico.

Boonus tööl võib olla sarnane päästerõngas.

Võimalik, et saate tööle inimressursside osakonnaga, et automaatselt pantida osa oma pangakontolist eraldi pangakontole.

Phoenixi finantsplaneerija Catherine Scrivano ütleb, et ka HR võib aidata teil kohandada oma W-4-i, et aidata teil saada rohkem raha iga pangakontoga, mida saate kogu aasta jooksul säästa või investeerida.

3. Koosta oluliste dokumentide koopiad

"Koostada kõik finantsdokumendid, näiteks maksudeklaratsioonid, pangaväljavõtted, investeerimisavaldused, hüpoteegi / laenuandmed, autode pealkirjad, maksetingimused jne," ütleb Alexander.

Saate hõlpsasti oma telefoni pilti nendest dokumentidest ja saata e-kirja sõbrale. Või salvestage need pilveadraiverisse, et teie - ja ainult teie - pääsevad kõikjal, nagu Google Drive.

4. Lõika sidemed ja avage uus pangakonto

Enne oma konto avamist soovitab Harden, et teil on vaja uut postiaadressi - P.O. kasti võiks töötada - ja e-posti aadress, mida teie partner ei tea.

Harden soovitab ka teie kontolt turvaküsimuste värskendamiseks võtta ühendust oma pangaga, kui teie partneril on juba juurdepääs teie nimel olevale kontole.

"Teie 10-15-aastane mees tõenäoliselt teab vastuseid enamikule oma julgeolekuküsimustest," märkis ta, eriti kui ta on aktiivselt neid teadma saanud. "

Ta ütles, et saate oma pangale teada anda, mida soovite kasutada. Te ei pea kinni vaikeküsimusega, mille teie partner võib teada saada vastusest.

Kui saate, saate luua eraldi kontosid, mida teie partner ei tea või vähemalt ei pääse juurde.

Samuti "eemaldage oma isiklikud esemed seifist, kui seda hoitakse ühiselt," ütleb Alexander. Ja "looge oma hoiukast teise pangas ja asetage oma finantsdokumendid ja sentimentaalsed esemed, sealhulgas ka ehted, pildid (või) väärisesemed."

5. Leidke finantsnõustaja

"Leidke toetav finantsnõustaja, terapeut ja sõbrad, kes julgustavad teid kibedate aegade ajal ja tähistavad oma edu," soovitab Scrivano.

Kui teil on ressursse professionaalse finantsnõustaja palgamiseks - kes töötab ainult teie jaoks, mitte teie ja teie partnerite vahel - suurepärane.

Kui te ei saa endale lubada professionaalse tööga töötamist, kasutage ressursside kasutamiseks oma kohalikku raamatukogu või parkide ja puhkeosakonda. Sellel võib olla finantskirjaoskuse klassid, tugirühmad ja kirjandus, mis aitavad teil.

Isegi rahaliselt meelestatud sõbrad ja pere saavad nõu anda.

Pentico ütleb sageli ellujäänutele: "Inimesel on teie elus keegi rohkem kui tõenäoline, et tundub teada, mis toimub raha ja rahaliste vahenditega, olgu siis tegemist kaasmaalasega või pereliikmega. Pöörake nende poole. "

6. Leia vandeadvokaat

Kui Kuehner valmistus oma kuritarvitava abikaasa lahutamiseks, hakkas ta kohtuma advokaatidega.

"Ma kavandatud kohtumised kohtuda kõigi linna parimad advokaadid. ... Üldse oli paar nädalat kohtunud üle 85% kohalikest advokaatidest ...

"Kui mul oleks sissejuhatav kohtumine konkreetse advokaadiga, ei saaks mu endine abikaasa neid kasutada. Seda võib pidada huvide konfliktiks. ... Vähendades oma võimalusi ja sundides teda kasutama vähem kogenud kutset, saiin ma mõnel põhjusel abielulahutuse. "

California-põhise perekonnaõiguse ekspert Amey Telkikar kinnitas seda taktikat, kuigi seda nimetati tüüpilisteks olukordadeks "ebameeldivaks".

"Isiklik kohtumine toimub tingimuste kohaselt peaaegu kindlasti (sisaldama konfidentsiaalset teavet), mille tulemuseks on huvide konflikt. Ka advokaat võib endiselt esindada teist abikaasat, kuid ainult mõlema abikaasa teavitatud kirjalikul nõusolekul, "selgitas Telkikar.

Ta soovitas: "Abikaasa huvides on vähemalt üks usaldusväärne advokaat konsulteerida niipea, kui nad kahtlustavad või õpivad võimaliku abieluotsuse kohta."

Kui teil ei ole raha advokaadi palgamiseks või iseennast ohutuks, siis aitab ohvri advokaat leida teile saadaolevad ressursid.

6 sammu oma finantside taastamiseks pärast lahkumist

Kahjuks ei lisanud Lisa Orban tema kuritarvitavust lahkumiseks. Ta tegi seda, mida ta märkis, et paljud ellujääjad teevad:

"Enamik kuritarvitatud naisi ei" plaanivad "oma põgenemist, nad lähevad pimesi oma elu pärast, kui olukord jõuab surmavale tasemele, ja seejärel tõstavad need tükid edasi", selgitab Orban.

"Kui sul on kuldne võimalus põgeneda, on see üldiselt see, mida inimesed teevad," lisab Orban.

"Nad otsivad hetkeks krediitkaarti, mida jäetakse järelevalveta, ootamatult jõuavad kontrollid, millele te kuidagi pääsesite, teie töölt jõulude boonust, mida teie abikaasa ei tea," ütleb Orban. "Need on asjad, mida te vaatate, ja te lähete:" See ongi. See on minu võimalus. ""

Kui näed seda võimalust, ütles ta: "Sa haarad selle ja sa lähed."

Ja mis siis?

Kui olete lahkunud ja olete ohutu, võib teie suurim rahaline takistus olla teadmata, millega te töötate.

Alusta selle järgi, et see on välja.

1. Saada oma krediitkaardi koopia

Peaaegu kõik, keda ma rääkisin soovitava ühe lihtsa ja olulise esimese sammuna teie finantside taastamiseks: saate koopia oma krediitkaardi aruanne.

Kui te pole aastaid oma rahandust kontrollinud, siis võib-olla ei tea, mis riigis nad on. Rekonstrueerimiskava loomiseks peate esmalt teadma, mida te tegelete.

Kas teil on krediitkaardivõlg?

Kas teie nimel on tasumata hüpoteek?

Kas olete taga arsti arvetel?

Teie krediitkaart annab teile selle teabe.

Kuidas saada oma krediitkaardi aruanne tasuta koopia:

• Kõigist tasuta koopia saamiseks võtke ühendust kolme suurema krediidikontrolli bürooga. Nad on seadusega kohustatud andma teile tasuta krediidiaruande iga 12 kuu tagant. Käesolev FTC juhend selgitab, kuidas teie aruannet taotleda.

• Hangi oma krediidiskoor ja Credit Sesame krediitkaardi aruanne. See veebisait katkestab täpselt, mis teie krediitkaardil on arhiivis, kuidas see teie skoori mõjutab ja kuidas seda probleemi lahendada. (Märkus. Me osaleme mõnikord selle firmaga, kuid Credit Sesame ei maksnud seda postitust mainimata.)

Teie krediidiajalugu võib mõjutada a palju mida te lähete edasi.

Keegi võib seda tõenäoliselt tõmmata, kui taotlete korteri, hüpoteegi, sõidukilaenu või krediitkaarte enne tööleasumist või uue pangakonto avamist. See mõjutab seda, kui palju maksate auto rentimiseks või uue mobiiltelefoni saamiseks. See võib isegi mõjutada teie auto kindlustusmakseid.

Kui teate, mis on teie krediidiajaloos, saate teada, kuidas seda parandada.

2. Leidke pikemaajaliste võlgade resolutsioon

Harden soovitab teie krediidikontol leiduvate võlgade lahendamist nii kiiresti kui võimalik.

"Sulgege suhted krediidiühiskonnaga ja sulgege kõik laenud ja tehke, nii et suhe on lõpule jõudnud," ütleb ta.

Kontode sulgemine ja lepingute sõlmimine võla kiireks kaotamiseks ei pruugi olla teie suurim rahaline Harden ütleb, kuid need sammud aitavad teil lõhkuda sidemeid oma kuritarvitajaga, mis on endiselt eluliselt tähtis.

Teie krediidiaruanne peaks näitama teile, milliste võlausaldajatega te tegelete. Otsige neile otse ja küsige, mis teil nende võlgade kõrvaldamiseks on vaja teha.

Scrivano juhib tähelepanu sellele, et abielulahutuse leping pole piisav, et sind välja jätta oma partneriga jagatud võlgadest. Näiteks, isegi kui lepingus öeldakse, et krediitkaardivõlg on teie endine vastutus, ei tea võlausaldaja - ega hooli.

Ta selgitab, et peate võtma täiendavaid meetmeid oma nime kustutamiseks. Võtke ühendust võlausaldajatega, et täpselt määrata, mida tuleb teha - ja mis lõpuks on teie vastutus.

"Hoidke oma advokaat selle eest vastutavaks," ütleb Scrivano, viidates oma finants- või õigusnõustajatele. Nad peaksid teadma oma abielulahutuse kokkulepet ja teavitama sellest vastavalt.

Selleks, et vältida teie endi uut võlga teie nime loomisel, soovitab Telkikar panna 90päevase pettuse hoiatuse suurte krediidibüroodega. Sel moel peavad ettevõtted teie krediitkaardi oma nimele kinnitama.

Et algatada kelmuse hoiatus ühe bürooga:

• Experian pettusekeskus

• Asetage TransUnioniga kelmuse hoiatus

• Equifax teated võrgus

Te peate ainult ühe juhatusega panema esialgse pettuse hoiatuse. Ta pöördub teiste poole, selgitab FTC. Te võite hoiatuse uuendada 90 päeva pärast nii tihti kui vaja.

3. Looge uus eelarve

Harden ütleb, et ellujäänutele tuleb kulutada aega "õppida eelarvesse uues reaalsuses, olenemata sellest, mis uus reaalsus on."

Kontrollides oma rahandust, võite luua uusi säästmis- ja investeerimiskavasid, et "saada ennetavaks, kui olete täielikult omanduses (oma) rahanduses", mitte ainult reageerima teie olukorrale.

"Seal on finantsstabiilsus ja siis on olemas finantsiline elujõulisus," selgitab ta.

Orban, kes ei õpetanud teda internetist, õppis oma eelarve kaudu katse- ja viga juhtima. Ta hoidis alati üksikasjalikku eelarvet.

"Lõppkokkuvõttes kirjeldasin oma elu igapäevaselt ja nägin, kui palju ma tulin ja kui palju, realistlikult, pean ma maksma, et see toimiks normaalselt," ütleb ta.

Lugege meie näpunäiteid selle kohta, kuidas eelarvet, kui te pole seda varem teinud:

• Järgige seda lihtsat 14-päevast plaani oma raha kontrollimiseks.

• Jälgige neid viit ühist eelarvevigadest.

• Kasutage seda tasuta arvutustabeli malli, et luua oma pere jaoks uus eelarve.

• Kui kõik muu ebaõnnestub, on eelarve koostamine vihjet eelarve koostamisel.

4. Taastada oma krediit

Isegi kui teil on krediit kahjustatud, ei ole teid määratud.

"Kuna minu krediit oli mõnevõrra kahjustunud, tahtsin seda ka üles ehitada," selgitab Kuehner. "Tagatiseks võetud laenude väljavõtmine ... oli kõige lihtsam viis, millest ma teadsin. Poolteist aastat oli minu laen parandatud. "

Turvalise laenuga selgitab ta, et "pank külmab teie kontol teatud summa raha, kuni maksed tehakse. Iga makse vabastab sama summa põhisummast. "

Turvaline krediitkaart on sarnane krediidi loomise või parandamisega,

See on sarnane deebetkaardiga - paned sularahasissemaksed ja saate seda summat krediiti kasutada.

Erinevalt deebetkaardist turvalised kaardid teatavad teie makse, tasakaalu ja muu asjakohase käitumise krediidi bürood. Nii et see on viis krediidi ajaloo loomiseks, kui sind on löönud või mitte.

Loe veel näpunäiteid krediidi taastamiseks:

• Mida ta tunneb 7. Peatüki pankroti väljakuulutamisest ja selle taastamisest

• Kuidas see mees tõstis oma krediidiskoori 234 punkti 7 kuu jooksul

• Perekond, kes maksis võlgadesse 45 krooni 10 kuuga, insane lugu

5. Kui teil on vaja leida uus töö ja majutus

Kui teie kuritarvitaja ei võimaldanud teil töökohta säilitada, võib see mõju ulatuda kaugemale sellest, kui suhteliselt ei kontrolli.

"See võib katkestada töö ajaloo," märgib Harden, "või takistada töö ajalugu kunagi nii, et tööandja leiaks, et kandidaat on potentsiaalse töötaja jaoks veenev."

Kui olete oma töö kaotanud, lugege neid nõuandeid:

• Ma lihtsalt kaotasin oma töö. Siin on, kuidas ma olen töötuks jäänud

• 5 Ebaharilik töökoha jahtaktika, mis tegelikult töötas

• Vältige neid ühiseid tööjõu hunting vead

"Teie koduvägivalla programm omab suhteid kogukonnaressurssidega, nii et kui nad ise ei paku (töökohta) ise, on nad kindlasti loonud partnerlusi ja suhteid nendega, kes seda teevad, et jõuda nende poole," soovitab Pentico.

Ühenduse kolledžid võivad olla ka suurepärased vahendid töökoha leidmiseks.

Kui soovite kooli tagasi minna, võite isegi leida stipendiumid koduvägivalla all olevatele isikutele.

Kui teie suhe on sunnitud teid töölt pausi võtma, kuid te ei soovi kolledžisse tagasi pöörduda, võite tööle tagasipöördumisega praktikale tagasi saada.

Kui teil on võimalus sõprade või perega elada, et kulusid vähendada ja mõneks ajaks säästa, mine seda.

Kui olete valmis leidma oma koha (või mitte, kuid siiski vaja), on siin mõned näpunäited, kuidas saada parimat pakkumist järgmisest rentimisest.

Positiivse märkusega lisab Kuehner, et "majapidamistarbe vahetamist saab teha ka suhteliselt mõistlikult. Sotsiaalse meedia saitidel on veebipõhise garaažimüügi postitused ja saate tõesti odavaid tooteid. Firmaväärtuse ja muude turuväärtusega kaupluste löömine on ka suurepärane idee. Te võite leida mõningaid häid asju rock-bottom'i hindades. "

6. Valmistuda finantstulemuseks

Harden ütleb, et viimane samm on suunatud finantsilisele elujõulisusele.

Mida tähendab soodsa, edukas elu teie jaoks? Kas teil on äri, mida peate tagasi saama, karjääri, mida peate alustama või haridust, mida peate lõpetama?

Kui kasutate armukeste rahalist toetust, siis võiksid need 13 sammu aidata teil juhtmeid lõigata.

Keskendudes finantsilisele sõltumatusele, võtaksite teid reageerima halva olukorraga, et olla ennast edukas.

Ja pidage meeles, et te ei pea seda uuesti läbima.

Ärge jätkake edasi: "Olles suhetes, olenemata sellest, kas nad on abielus või mitte, ei tähenda, et peate kõigi rahaliste vahendite segunemist," ütleb Kuehner.

"Ma olen tohutu pooldaja a minu, teie ja meie rahastamise tüüp. See on lihtne meetod, kuid võib olla tohutult positiivne mõju, "selgitab ta.

Et säilitada rahaline sõltumatus ja elujõulisus tulevikus, teate, et te ei pea loobuma oma partneri kontrollist. Varem pidage läbirääkimisi ressursside jaotuse ja finantsvastutuse üle, mis rahuldab ja vastab teie vajadustele.

Alustades

Orban on nüüd pensionil ja on kolm aastat kirjalikult oma kogemustest kirjutanud.

Tema esimene raamat "See tunne saab paremini, kui see lõpetab haigestumise" on tema eluviiside memuaar, enne kui ta lahkub endist abikaasat.

Tema teine ​​käsitleb seda, kuidas ta pärast oma lahkumist oma elu taastas.

Alates 1990. aastast on Orban abiellunud ja lahutas oma teise mehe. Tal on kokku viis last ja üks lapselaps.Üks poeg on kolledžis, üks on ikka veel keskkoolis ja ülejäänud on kasvanud.

Lõppkokkuvõttes läks ta tagasi kolledžisse ja teenis oma doktorikraadi psühholoogias.

Emotsionaalselt ja rahaliselt paranemiseks kulus palju aega ja tööd. Kuid üks väike epifaaniht ühel ööl tegi talle aru, et ta suudab seda teha.

"(Ma mõistsin) Ma ei pidanud ootama aega, et paraneda kõik haavad. Võiksin astuda samme ja minna edasi ja minna: "Ma olen nüüd oma elu kontrolli all. mina - Ja ma saan need muudatused teha. ''

Kui teie või keegi, kellele teate, vajab abi, võtke ühendust Riiklik kodu-vägivalla hotline rääkida advokaadiga või olla seotud teie piirkonnas asuva inimesega: 1-800-799-SAFE (7233) / TTY: 1-800-787-3224

Dana Sitar (@danasitar) on Penny Hoarderi personali kirjanik. Ta on kirjutatud Huffington Posti, Entrepreneur.com, Writer's Digest'i jt kohta, proovides huumorit kõikjal, kus see on lubatud (ja mõnikord ka siis, kus see pole).