Liiga paljud kolledži üliõpilased ei saa toitu - see on mida teha

Kolledž võib olla raske ja stressirohke aeg mis tahes inimese elus, mis on täis kesksetest otsustest ja kaalukaid tundmatuid.

Aga kõigi nende tundmatute keskel seal on üks tundmatu üliõpilane ei tohiks kunagi muretseda: kas nad öösel söövad või mitte.

Temple Ülikooli ja Wisconsini HOPE Labi avaldatud hiljutise aruande kohaselt leidsid teadlased, et üliõpilaste arv kogu Ameerika Ühendriikides on toiduainete ebakindlus, mis tähendab, et neil on toiduga kindlustatult ja ohutu toiduga piiratud või ebakindel kättesaadavus või võimalus omandage sellised toiduained sotsiaalselt vastuvõetaval viisil. "

See ei tähenda lihtsalt seda, et õpilased jätavad söögikorda siin ja seal, sest nad on raamatukogus liiga harjunud. Ütles üheksa protsenti kogukonnakooli õpilastest ja 6% küsitletud üliõpilastest nad olid minema vähemalt ühe täispäeva jooksul ilma eelmisel kuul midagi söönud.

Grim (ja kasvav) toiduainete ebaturvalisus probleem

Aruanne on suurim ja kõikehõlmav, sealhulgas enam kui 43 000 õpilase vastused era- ja avalikes kahe- ja nelja-aastastes kõrgkoolides ja ülikoolides enam kui 20 riigis ja Washingtonis D.C.

Kõige märkimisväärsemate leidude seas? Uuringu 30 päeva jooksul 36% üliõpilastest ütlesid, et nad ei toiduga kindlustatud.

Kogukonnakooli õpilaste jaoks tõuseb see arv 42% -ni.

Uuring näitas ka, et põhivajaduste ebakindlus mõjutab ebaproportsionaalselt tõrjutud õpilasi. Kaheaastases koolis leidis 54% küsitletud mustanahalistest, et nad olid hiljuti tundnud toiduainete ebakindlust, samal ajal kui pisut rohkem 55% Native American õpilastest ütlesid.

Nelja-aastases koolis näitasid homoseksuaalsust tuvastanud 10% rohkem üliõpilasi toiduainetega kindlustamatust kui heteroseksuaalsed. Lisaks sellele teatas kõigist viiest abistava hooldussüsteemi kasvatanud üliõpilastest 3st toiduainete ebakindlusest.

Aruande kohaselt on mitmed teadlased nõus, et toiduainete ebakindlus on seotud kolleegiumi madalamate klassidega, samas kui teised teadlased on leidnud, et põhivajaduste ebaturvalisus võib viia füüsilisest tervisest halvemate eneseanalüüsidega koos suuremate teadetega depressiooni ja tajutava stressi sümptomite kohta .

Kuigi selle probleemi teadvust on kogu Ameerika Ühendriikides kasvanud, on raporti juhtiv autor ja Temple'i ülikooli kõrghariduspoliitika professor Sara Goldrick-Rab hiljuti Washingtonile teatanud, et tegemist on süsteemse probleemiga, mis on sügavalt juurdunud - ja tundub, et see kasvab hullemaks.

Kuigi mõned teadlased arvavad, et üha suurenevad kolledži kulud on osaliselt süüdi, märgivad nad ka seda, et ebapiisav rahaline abi ja madalamate sisserändajatega õpilaste arvu suurendamine aitavad kaasa toiduga kindlustatute üliõpilaste arvu suurenemisele.

Lisaks ja võib-olla kõige tähtsamad teadlased süüdistavad asjaolu, et paljud kolledžid ei soovi tunnistada, et neil on isegi toidupuuduse probleem.

"Hinnad on aja jooksul tõusnud. Kuid tõusev hind on lihtsalt tükk, "selgitas Goldrick-Rab.

Mida teha, kui olete üliõpilane, kes puutub toidupuudusesse

Aruandes märgitakse, et avaliku abi kasutamine (näiteks riiklik SNAP-programm või kohalik toidupood) on kollektiivide õpilaste hulgas üsna haruldane - peamiselt nende ümbruses oleva sotsiaalse häbimärgistuse tõttu.

Kuid kuulake, kui olete õpilane, kes ei tea, kust järgmine toit on pärit, tean seda: Te ei ole ainus, ja kui teil on vaja toiduprogrammi ära kasutada, pole selles mängus häbi.

Mitte kõik üliõpilased ei saa SNAP-i programmi, kuid see pole kunagi valus kontrollida. SNAP-i eeliste kohta saate lisateavet kui üliõpilast siin.

Saate otsida toidu toidupangas Feeding Americai veebisaidil. Kui teil on toiduga täna vaja abi, Ameerika söötmine kinnitab, et "toit on kõigile, kes vajavad seda ilma kohustusteta, sõltumata asjaoludest" ja see on nii vaba kui ka konfidentsiaalne.

Paljudel koolidel on ülikoolilinnakus toidupoed. Google'i otsing "teie kooli nimi + toidupood" peaks aitama teil alustada.

Kui teil on vaja oma toidupoole eelarvet pikendada, on meil mõned näpunäited, mis aitavad teil seda teha. Siin on üks inimene teinud kaks nädalat 30 dollarit ja nimekirja dollari kauplusest, mis tegelikult maitsvad.

Samuti hoia oma silmi kooritud tasuta toitu loobuda kohtumistel ja üritustel esitatud ülikoolilinnak organisatsioonid. Paljud ülikoolilinnakute religioossed organisatsioonid pakuvad ka nädalas tasuta lõunasööki.

Kui olete õpilane, kes ei tegele toiduainete ebaturvalisusega, on ka teie võimalusi.

Kuigi kõik koolid ei osale programmis, on Swipe Out Hunger on organisatsioon, mis võimaldab semestri lõpus või aastas annetada oma kasutamata einete kava "dollarit" teistele üliõpilastele või ülikoolilinnaku toidupankadele.

Samuti, kui teil on jagatud söögikava (tavaliselt need, kelle päevas on piiratud hulk pilka) ja te ei kasuta kogu oma jaotust, saate teada, kas teil on lubatud pilte pühkida. Võib juhtuda, et olete kellel on lubatud jagada teie täiendavat söögikordade kava kellega, kes neid võiks kasutada.

Grace Schweizer on Penny Hoarderi noorem kirjanik.