Breaking news: Lemmikloomad teevad inimesi õnnelikuks.
OK, nii et see pole nii tõesti erakorralised uudised.
Tegelikult see isegi ei tundu olevat uudised.
Kuid akadeemiliste uuringute uus analüüs näitab seda lemmikloomad on teie vaimsele tervisele kasulikud - Ja me võtame seda märgina, et meil peaks olema kõikjal puuviljane sõber, mis muudab meie päeva kergemaks (loomulikult olukord võimaldab).
Kuigi tundub olevat üldteada, et lemmikloomad aitavad õnne taset tõsta, ja kui loomade austajad kõikjal saavad märkida idee, et karvane poeg või kassipoeg oleks teretulnud perele, otsus tuua uus lemmikloom koju on midagi muud kui lihtne.
Lemmikloomad võivad olla kallid ja uue väikese poja lisamine perele ei ole väike kohustus. Toit, mänguasjad ja üldhooldustooted võivad kiiresti kokku panna. Visake loomaarstide arveid segadusse ja äkki on teie väärtuslik, karvane energiakomplekt suur ajakulu.
Kuid siin Penny Hoarderi juures meeldib meeleldi teha asju, mis teevad meid õnnelikuks - ja lemmikloomad just nii, et meid teeksid väga õnnelik (ja teadustöö kontrollib!).
Siit saate teada, kas lemmikloom on õige aeg - ja kui see on nii meil on teavet selle kohta, kuidas hoida kulusid hallatavaks nii, et teie ja teie lemmiklooma saab mõlemad jääda õnnelikuks ja tervislikuks.
Kuidas lemmikloomad on teie vaimsele tervisele kasulikud
Meditsiiniliste uudiste aja järgi näitasid psüühikahäiretega inimeste lemmikloomadele tehtud mitmekordsete uuringute süstemaatiline ülevaade, millest me kõik teadsime, et need on tõsi: lemmikloomad annavad positiivse panuse meie vaimsele tervisele.
Liverpooli Ülikooli dr Helen Louise Brooks juhtis teadlaste meeskonda, kuna nad sirutasid läbi enam kui 8000 artiklit üheksa meditsiiniandmebaasi kaudu. Pärast nende otsingu kitsendamist kuni 17 akadeemilisse lehte, vaatas meeskond vaimuhaigustega inimestele kassi, koera, hamsteri, kuldkala või karusnaha omamist.
Tulemused olid üsna järjepidevad: lemmikloomad tunnistati, et aidata leevendada stressi, muret või üksindust, ning neid peeti tihti tingimusteta armastuse ja toetuse allikaks.
Lisaks ütles paljud inimesed kellel on lemmikloom, sundides neid jääma välismaailmaga ühendatuks ja tegelema füüsilise tegevusega. Leiti, et eriti koerad soodustavad sotsiaalset suhtlemist. (Kõrval: kassid võivad julgustada vastupidist, kuid see on ainult minu ja minu isiklik kogemus rääkimine.)
Ühe uuringu osavõtja kinnitas, et looma tunnet vajav loom aitas ohjeldada ebatervislikke mõtteid, samas kui teine teatas, et lemmikloomade hooldamise võime on inimese parima kvaliteediga.
Üks uuring leidis seda lemmikloomad võimaldasid inimestel hoida mõistet "identiteet, eneseväärtus ja eksistentsiaalne tähendus".
Teises uuringus näitasid haiguste tõrje ja ennetamise keskused, et lemmikloomad on lastele kasulikud ja et koer on seotud madalama kehamassiindeksiga ja võib lastel isegi "ähvardada".
Kui midagi muud, artiklis väidetakse, et lemmiklooma hoidmine pakub "ontoloogilist turvalisust", mida Medical News Today kirjeldab kui "oma elus püsivust, järjepidevust ja tähendust".
(Märkus: lemmikloomad on suurepärased ja toetavad kaaslased, kuid kui vaevalt on psühhiaatriliste probleemidega tegelemine, võib teil olla vaja teistsugust abi. Siit leiate tasuta ja odavate psüühikahäirete loetelu, mis aitab kui hakkate ravi saama.)
Lemmikloomade finantsid
Siinkohal pole (või vähemalt väga vähe) seda küsimust võttes lemmikloom võib olla kasulik teie vaimsele tervisele.
Kuid sa tead, mis mitte? Rõhutades raha.
Siin on mõned näpunäited lemmikloomade hoidmise kohta taskukohase hinnaga, nii et teie ja teie uus karvane sõber saavad elada õnnelik, tervislik elu koos:
- Enne kui võtate oma lemmiklooma lemmiklooma (olenemata sellest, milline loom), arvestage suur pilt ja veenduge, et teil on oma eelarves piisavalt vikerkaarte, et katta kõike alates lapsendamistasudest kuni regulaarse asendamise närimiskummutamiseni. See kalkulaator aitab teil hinnata lemmikloomade kogu eluiga.
- Ole valmis vetarvete jaoks. Kassid ja koerad (ja teised väiksemad sõbrad) võivad haigestuda või vigastada suhteliselt ebamugavatel aegadel. Pet-kindlustus on suurepärane võimalus paljudele lemmikloomaomanikele, eriti kui te ei ole liiga huvitatud sellest, et nad oleksid üllatunud loomaarstide hulgast. Kui otsustate lemmiklooma kindlustuskatte vastu ja teil on selle erakorralise kirurgia jaoks kohutav number, ärge paanitsege: see hea tervishoiuküsimuste arhiivi käsitlemise juhend aitab teil otsustada parima toimimisviisi üle. Ja kui soovite, et kulutused oleksid minimaalsest tasemest madalamad, kaaluge mõnda neist koeratõugudest - nad nõuavad üldjuhul loomaarstile vähem reise.
- Kui kass on teie kiirusest suurem, aitavad need näpunäited kassile eelarvest hoolitseda, mis aitab säästa kõik, alates pesakonnast kuni kirbuõppeni.
- Kui te lõpetate pingelises kohas ja olete mures oma poja söötmise pärast, saavad need ressursid aidata. Siit leiate täiendavaid näpunäiteid selle kohta, kuidas hoida selles juhendis olevat kibble, mis sisaldab näpunäiteid kõike alates kassi varustuse kupongide virnastamisest, kuidas teha oma lemmikloomade mööblit (kui olete end seikluslikumad).
- Kui te olete lemmikloomade ettevõtte ihalduse, kuid kellel pole vahendeid kutsika armastuse elluviimiseks, kaaluge karvava sõbra edendamist.Enamik toetusprogramme toob teile toitu, mänguasju ja veterinaararsti.
- Ja kui isegi see pühendumus lubab teil närvis, siis proovige oma loomadel veelgi paremat lahendust teha. Kui sa saad koera jalutajaks või lemmikloomaajateks, võiksite saada makstud veeta koos loomadega. (Või muutke maailmaturul lemmikloomaomanikku ja rahastage oma globaalseid harjumusi!)
- Kui olete päris rangelt kassi inimene, ärge muretsege - on palju võimalusi, kuidas teenida raha oma kassi kinnisideeks.
Kuid te otsustate oma karvaseks saamiseks oma elus tervitada, veenduge, et olete võtnud kohustuse kõikidest nurkadest. Sa ei taha teha impulsiivset otsust vaid mõista, et sa ei saa hakkama rahalise koormusega, et tuua koju uus väike semu.
Grace Schweizer on Penny Hoarderi noorem kirjanik.
Lisa Oma Kommentaar