See on HelloaRichMarriage.com Alex Craigi külalisposti.
Tere. Ma olen Alex, ja ma olen taastunud kümme aastat.
Mul pole häbi seda tunnistada. Kulutades raha tundus suurepäraselt, tundsin end stiilsena, kui ostsin uued riided, tundsin nagu James Bond, kui ma rendiksin Corvettesid selle päeva jaoks, ja tundsin, et maailm on mulle midagi võlgu.
Ma teadsin, et mul oli probleem. Ma tahtsin lõpetada nii palju raha kulutamist, kuid iga kord, kui ma püüdsin lõpetada kulutuste tegemise või eelarve säilitamise, jääksin selle kahe nädala jooksul kinni ja seejärel jätkan kulutustega.
Mul oli kogu maailmas motivatsioon kulude katkestamiseks, kuna mu pangakonto vähenes ja krediitkaardiprobleemid said suuremaks. Ma teadsin, et ma finantseerin kruvisid ja oleks varsti probleeme, kui midagi ei muutunud.
Ma tundsin võimetust ja ebaõnnestumist, sest tundub, et kulutades vähem raha peaks olema lihtne ja ma peaksin teadma, mida teha.
Kuus kuud tagasi muutus kõik minu jaoks. Ma ärkasin üles ja hakkasin kulutama vähem raha, luues mingit keerulist eelarvet ja keskendudes liiga palju oma kulutustele.
Minu jõupingutustes, et enam raha rohkem kulutada, õppisin ma kahte asja:
- Ainult teavet ei piisa.
- Mõnikord peate võib-olla muutma teistsugust käitumist, mida soovid muuta.
Ma jagan teiega viis strateegiat, mida kasutasin vähem kulutama hakata.
Saate neid strateegiaid rakendada ja rakendada neid oma kulutamise harjumustele ja kohandada neid teiste harjumustega.
Luban teile, need strateegiad töötavad.
Nad töötavad tõesti väga hästi.
Sinu meel on sind tagasi hoides
Raha on nagu sport. See võtab natuke oskusi, kuid enamasti on see meeles mäng.
See võtab kindlalt, positiivse suhtumise ja kohustuse võita raha mäng.
Paljud inimesed arvavad, et põhjus, miks paljud meist elavad palgakorjuseks, et maksta palka, on tingitud kehvast finantsharidusest.
Tõsi. Me ei saanud tõenäoliselt mingit isiklikku rahandusalast koolitust, kuid enamik meist teab, mida peaksime tegema, kuid enamik meist ei tee seda. Miks?
Näiteks me kõik teame, et me peame kulutama vähem kui me teeme, kui tahame säästa raha. Me kõik teame ka, et peaksime põletama rohkem kaloreid kui me tarbime, kui tahame kaalust alla võtta.
See üksainus teave on rohkem kui piisav, et säästa raha ja kaotada kaalu. Probleemiks ei ole see, et meil ei ole piisavalt teavet, probleem on meie uskumused ja mõtteviis raha kohta.
Näiteks kui ma kulutasin liiga palju raha, ostsin riideid ja autosid, mis tõid mulle staatuse. Minu staatus oli mulle nii tähtis, et olin valmis minema murdma.
See ei olnud asjaolu, et ma ei teadnud, et ma peaks kulutama vähem või isegi vähem kulutama, see oli staatus ja ebakindlus.
Kuni te saate teada, miks te kulutate liiga palju raha, kulutades vähem on nagu rattumurdmine mäest üles - võimalik, kuid palju tööd.
Siin on, kuidas raha mängu võita ...
1. samm: leiate oma uskumused
See algab, kui küsida endalt mitmeid küsimusi, mis lähevad sügavamale ja sügavamale, et avastada tõeline tähendus selle kohta, miks te raha üle kandad.
Kasutatav tehnika on viiekordne miks, kes küsib endalt "Miks?", Kuni olete avastanud sügavama tähenduse.
Tehnikat rakendades leidke oma kulutustes olev ala, mida tunnete end süüdi või arvate, et peaksite kärpima. See on valdkond, kus teate, et oled liiga kulutanud.
Kui te ei tunne endal piirkonnast kulude ülekandmist, siis tehke mõningaid uuringuid, et näha, kas olete ülekandes või küsige endalt, kas restoranides peate kulutama 600 dollarit kuus.
Kui olete piirkonna leidnud, küsige endalt "Miks?" Nii palju kordi kui võimalik, kuni jõuate kulutuste soovi juureni.
Näiteks, kui olin riideid ülekasutanud, läks see midagi sellist ...
"Miks ma kulutan nii palju riideid, kui mul on oma kapis palju?"
"Sest ma tahan hea välja nägema."
"Miks ma tahan hea välja nägema?"
"Sest mulle meeldib, kui inimesed ütlevad, et ma näen välja kena."
Nüüd ma lähen kuskil. Ma näen, et see ei seisne enam riiete kulutamises, vaid raha kulutamises, sest ma tahan, et inimesed aitaksid mind täiendada.
Kui me teame tõelist miks, võime selle kulutuste katkestamiseks seda kasutada.
2. samm: tunnistada ja uuesti kirjutada
Kui me suudame avastada tõelised soovid kulutuste harjumuste taga, siis võime avastada uusi võimalusi oma soovide saamiseks.
Esimene osa tunnistab, mis on meie tõelised soovid. Ära tunne seda süüdi või häbi. Sool on võimas motiveeriv jõud. Nõustuge oma soovidega ja töötage oma soovidega teisel viisil või kirjutage oma soovid.
Näiteks teadsin, et minu riiete ülekandmine oli see, et ma tahtsin komplimente saada. Selle teadmisega arreteerides leidsin teistsuguse viisi teiste ja iseenda lugupidamise leidmiseks.
Selle asemel, et osta uusi riideid, muudaksin oma soengut või näo juuste stiili sageli komplimente. Inimesed alati mainisid, et nendele meeldis minu habe või mul on puhas raseeritud.
Teine asi, mida ma tegin, on natuke piinlik ja ma arvasin, et jätan selle välja, kuid siis tundsin, et ma teeksin sulle halba, nii et ma jagan midagi, mida mulle pole varem rääkinud.
Igal päeval uuriksin peeglit ja tervitan ennast. Ma valiksin üks hea asi, nii sisemine kui ka välimine, ja tervitan ennast. Ma tean. Tundub, et see on lame.
Kuid see oli üks parimaid asju, mida ma oleks võinud teha, sest ma märkasin, nagu ma tundsin enesekindlalt, ma lõpetasin üritab end uute rõivastega katta.
See meetod oli palju efektiivsem kui keskendumine mitte raha kulutamisele, sest raha kulutamise soov vähenes.
3. samm: töö oma kulutustega kaudselt läbi harjumuste
Kunagi teate, kuidas juhtub üks halb asi, siis juhtub rohkem halb asi?
Mõned harjumused toimivad samamoodi. Kui me moodustame teatud hea harjumuse, tekivad muid harjumusi loomulikult ilma igasuguste jõupingutustega.
Näiteks kui te treenite, kipub sööma paremini. Kui te varast üles ärkate, kipute olema tootlikumad. Kui teete teatud harjumuse, hakkab teie aju teie identiteeti uuesti määratlema.
Kui te töötate välja rohkem, ütlete ise: "Ma treenin. Ma ei ole inimene, kes sööb rämpstoitu. "
Charles Duhigg viitab nendele harjumustele kui Keystone'i harjumustele. Need on harjumused, mis rakenduse korral loovad kogu oma elu jooksul jõudlust.
Kaheksa kuud tagasi proovisin luua harjumuse varakult üles ärkama. Viimase kahe aasta jooksul on mul tekkinud kohutavad magamisharjumused, mis põhjustasid ebatootlikkust ja ülekulu.
Kui lõpuks hakkasin varakult ärkama, kulutused muutusid alla. Ma märkasin, et ütleksin endale: "Ma ei ole selle inimese tüüp, kes igal õhtul välja kulutab raha, sest ma pean vara varsti minema."
Selle asemel, et püüda luua uut rahaharjumust, leidke harjumus, mis tekitab teie elus hoogu.
Leia "võti" harjumus
Teie peainsunsti harjumuse leidmiseks võite olla rohkem kui üks, peate leidma harjumuse, mis on teile väga emotsionaalne. See võib olla õnnelik, et tunned pidevat süüd või on piinlikult hirmutav.
Näiteks võitsin ennast pidevalt ette, et ei suutnud varakult ärkama, ja mul oli häbi tunnistust, et ma magan iga päev kuni kella 10.00 või hiljem.
Teie jaoks võiks see välja töötada. Võib olla hirm, et minna jõusaali või piinlik.
Kui leiate a harjumus, saate hakata töötama harjumusega.
Vormi, mis on Keystone'i harjumus
Ma ei pühenda liiga palju aega kujutlusharjumustest rääkides, sest Charles Duhigg teeb seda head tööd.
Ma räägin lühidalt kolmest komponendist, mis moodustavad kõik harjumused - kii, käitumine ja tasu.
Uue käitumise moodustamiseks, nagu varakult ärkamine, peate rakendama käivitajat, mis ütleks oma ajule, et aeg varsti magama minna. Kui käitumine sooritati, siis tasuks ennast midagi, mis sulle tegelikult meeldib.
Siin on, kuidas ma varem oma harjumuse üles ärkama: minu Interneti-ühendus lülitatakse välja kella 9.30-ni, mis tähendab, et oli aeg voodisse minna. Ma magaksin ja kui ma varasin hommikul üles, hakkasin juua kuuma õunasiidri.
Tehke seda piisavalt aega ja harjumus lõpuks moodustab. Kui moodustad kiviaja harjumuse, siis tõenäoliselt lööb see teie rahandusele.
4. samm: kulutage kavatsustega
See on ainus strateegia, kus peate pisut keskenduma oma kulutustele, kuid see ei peaks olema palju.
Selle strateegia mõte on vähendada kulutusi asjadele, mida te ei hooli. See ei aita teil tunda, nagu te oma kulutusi vähendate, sest tõenäoliselt ei jää sellest ilma.
Näiteks mulle meeldis riietesse raha kulutada, kuid ma kulutasin ka palju raha, et sööma minna. Ma ei hoolinud sellest, et sain sööma minema ja ei osanud seda aega pooli nautida, nii et ma saaksin riideid rohkem kulutada, ma tegin sööma.
Võiksite ka kulude kategooriat kärpida, näiteks krediitkaardimakseid. Suruge oma saldo 0-saldo ülekandekaarti ja võta need maksed kiiremini oma elust välja.
5. samm: lõigake kulud, mida te ei hooli
Leidke kulud, mida te ei hooli. See võib olla teie kindlustus, teie hüpoteek, kohv, mida saate enne tööd iga päev või midagi muud.
Leidke viis kulude vähendamiseks. See lehekülg pakub palju lahendusi, kuidas kindlustust või muid kulusid vähendada.
Säästes oleva raha abil võite endale lubada endale raha, mida soovite raha endale maksma panna.
Eesmärk ei ole teie kulutuste katkestamine, vaid kulutuste tahtlik.
Võistlused
Mõnikord ei piisa üksnes teabest. Probleem võib olla sügavam kui informeerimata ja teie veendumuste ja vaadetega rohkem probleeme.
Mõnikord on probleemi muutmise parim viis muuta erinevat probleemi, kuna see võib tekitada lööklaine ja lahendada teie muud probleemid.
Kui leiate, et kulutatava raha kontrollimine on keeruline, siis võivad need viis strateegiat teile sobida.
Alex Craig soovib aidata teil leida oma esimese kasumliku idee. Kontrollige külghüppe nimekirja siin.Salvesta
Lisa Oma Kommentaar