5 võileiba saate teha $ 5, mis teeb oma kaaslased nii armastavad

Viis. Viis dollarit. Viis dollarit jalga ...

Olgu, ma peatu. Kuid ma pean tunnistama, et ma ei jäta seda kaubandust - nii tüütu, huvitav, nagu see oli.

Aga mida ma tõesti igatsen, on see, kui palju 5 dollarit mulle kätte sain. Ma mäletan, kui mu gaasipaagis suutsin minna 5 dollarini. Tänapäeval ei muuda viis künnist minu madala kütusekulu välja. (Jah, ma proovisin. Ja Ma tasusin kvartalite kaupa, sest mõnikord tuleb pesupulber raha ohverdada muude asjade jaoks.)

Loomulikult ei saa te enam Metroo jalgsi 5 dollarit - rääkimata sellest, et need jalgpallid tunduvad olevat tänapäeval lihatööstuses puudulikud.

Viis dollarit ei pruugi rahuldada teie auto kütusevajadust või saada jalgsi, kuid see on saab rahuldage oma keha kütuse vajadusi. Nii et miks maksa 5 või enama eest vähem kui rahuldav jalgsi - või kõik Kiiresti toiduvõõrik, sellel teemal - kui saate nautida mõnda tõsiselt maitsvat ja võileibu täitmist vähem kui viie taara eest? Ja nii paljude võimalustega, teie võileibu variatsioonid on lõputud.

Et alustada, on siin viis parimat võileiba retsepti, mis mitte ainult ei rahulda söögiisu, vaid ka päästa teie pangakontot.

1. Maapähklivõi ja banaaniga täidetud Prantsuse röstsai

Koostisosad

• 3 suurt muna: 18 senti
• ¼ tassi piima: 4 senti
• 1 tl vanilli: 72 senti
• 1 banaan, kooritud ja viilutatud: 30 senti
• 2 supilusikatäit maapähklivõi: 18 senti
• 4 viilu oma lemmik leiba (ideaalis päevane): 80 senti
• 1 supilusikatäis võid: 10 senti

Portsjonid: 2

Tasu ühe võileiva kohta: $1.16

Täidisega prantsuse röstsai ei pruugi tervislikum valik olla, kuid valeriakeepers.com Valerie selle retseptiga pakutakse mõnest toiduvalmis söögikogust - see on mulle piisavalt! Pea-pähklivõi hoiab teid ka pikemaks, mistõttu on teie päev alustamiseks suurepärane võileib.

Saate seda teenida natuke sooja mee või vahtrasiirupiga või süüa nagu kuningas ise ja lisada ka puuviljakonserve ja peekoni. Jah, peekon.

2. Cheesesteak Sloppy Joes

Koostisosad

• 1 supilusikatäis taimeõli: 2 senti
• 1 sibul, tükeldatud: 74 senti
• 2 paprikat, tükeldatud: 1,56 dollarit
• 1 küüslauguküünt, hakitud: 5 senti
• 1 naelsteri jahvatatud veiseliha: 3,98 dollarit
• ½ tassi veiselihatooteid: 25 senti
• 2 spl ketšupi: 9 senti
• 1 supilusikatäis Worcestershire'i kaste: 8 senti
• 1 supilusikatäit pruuni suhkrut: 4 senti
• 4 viilud provolone juustu: 48 senti
• 4 hamburgeri kuklid: 64 senti
• Soola ja pipar maitsta

Portsjonid: 4

Tasu ühe võileiva kohta: $1.98

Lauren Miyashiro retsepti tegemine delish.com-il oli mulle cheesesteak ja lohakas Joes. Tõsiselt, mis võiks olla parem kui kaks klassikalist võileiba, mis on ühendatud üheks alla viie taara jaoks? Plus, MyFitnessPali sõnul on see retsept väiksem kui 500 kalorit. Beat see, Big Mac.

3. Hawaii pitsa grillitud juust

Koostisosad

• 8 viilu leiba, eelistatavalt ½ kuni ¾ tolli paksus: 1,60 dollarit
• 3 tl võid, pehmendatud: 30 senti
• 4 viilu ananassi kuivatati, eelistatavalt õhukeselt viilutatud: 1,50 dollarit
• 4 untsi sink, õhuke viilutatud: 1,74 dollarit
• 12 untsi mozzarella juustu, õhukeselt viilutatud: $ 3,33
• Pizza kaste kastmiseks (valikuline): 6 senti

Portsjonid: 4

Tasu ühe võileiva kohta: $2.13

Brändi hommikukommume.com.com selle võileiva retsepti parim asi, lisaks sõna "pizza" lisamisele, on see, et kastet serveeritakse küljel, nii et see võib rahuldada ananassipitsa arutelu mõlemat külge. Samuti on suurepärane, kui teie sõbrad ja perekond vihkavad pizza ananassi, mis tähendab, et te teate, kui tellite suurt ananassipitsi, võtate te kõik ise sööma - mõnikord ühel istmel. Pean tänama selle retsepti looja, et ma säästaksin raha ja mõnda eneserahastamist.

4. Baklazaan Parmesan

Koostisosad

• 2 baklažaani kooritud ja viilutatud umbes ¼ tolli paksus: 4,70 dollarit
• 2 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli: 80 senti
• 1 keskmine sibul, viilutatud: 74 senti
• 8 untsi portobello seened, viilutatud: $ 1,19
• 3 tassi marinara kaste: 36 senti
• 8 untsi hakitud juustu mozzarella: 1,11 dollarit
• 1 tass panka riivsaibaid: 42 senti
• 1/2 tassi värskelt riivitud Parmesani juustu: 31 senti
• 6 terve nisu hogie-kuklid: 2,74 dollarit
• Soola ja pipar maitsta
• Tükeldatud värske petersell (valikuline)

Portsjonid: 6

Tasu ühe võileiva kohta: $2.06

Minu jaoks ei räägi midagi, nagu näiteks baklažaan Parmesani võileib - või Parmesan midagi muud, tõesti. Kuid see ei ole lihtsalt mugav toit - baklažaan on ideaalne komponent maitsva ja toitev võileib, ja see retsept annab teile mõlemad. Selline baklažaanipõhine Parmesani võileibi retsept, mis on pärit theliveinkitchen.comilt Lindsay Moe'st, on pakitud valkude ja ekstra köögiviljadega, et teie isu rahuldada. Retsept nõuab küpsetatud baklažaanipüha, kuid baklažaanide nautimiseks on palju muid võimalusi, nii et kontrollige kindlasti meie näpunäiteid baklažaani valmistamiseks nagu pro.

5. Mayo-muna salati võileib

Koostis:

• 2 supilusikatäit hummus (rohkem või vähem sõltuvalt teie maitse järgi): 10 senti
• 2 kõvast keedetud muna: 12 senti
• 3 või 4 mini paprikat: 1,49 dollarit
• 2 viilu leiba: 36 senti
• Sool ja pipar maitsta (vajadusel)

Portsjonid: 1

Tasu ühe võileiva kohta: $2.07

Tervislik retsept hoiatus! See tekkis minu enda loomingul, kui ma järgnesin kuusööndi toidule, mis ei võimaldanud mul olla majoneesi ... või kohvi või piimatooteid või pastat või ... palju muud, mida ma armastan. See oli üks pikk kuu, kuid see oli seda väärt lõpuks.

Kui ma oma eelmisel tööl lõunasöögi toonud, vaatasid mu kaaslased mulle nagu olin pähklid - kuni nad selle maitsestasid. Nad olid šokeeritud selle pärast, kui hästi humusse oli majoneesi asendaja - nii muljet avaldas, et mulle paluti retsepti, mis oli tegelikult ainult kolm koostisosa (tehke see neli, kui paned selle leiba).

Ma olen alati leidnud, et hummus täidaks ennast üsna täidisena, kuid kombineerige see munadega ja te tunnete rahulikult kaua pärast seda, kui olete lõunatanud.

Selle võileiva täitmiseks tehke lihtsalt munad munadesse, lisage hummus, lõigake mini paprikad ja segage see kõik koos nõusse. Segage segu soola ja pipraga maitsmiseks, seejärel serveerige seda kahe leiba viilude vahel või asetage see pita või pakendisse. Ja kui te vältite leiba kokku, kasutage mõne kurgi viilude asemel maitsvat, proteiini ja vegiga pakitud sööki.

Jessica Gray on The Penny Hoarder toimetuslik abimees ja seda saab hõlpsasti altkäemaksu eest pesta auto eest baklažaan Parmesan või cheesesteak võileib.