See 3-aastane seikluslik tee säästab toidukaupade jaoks 300 dollarit kuus

Kas teie toidukaubad on liiga suured ja kupongid muutuvad natuke liiga vähe?

Kui olete juba proovinud neid 22 toiduainete arve alandamise viise ja te ei soovi liiga ekstreemsust ja hakata sukeldumist pakkima, siis mida peaks inimene tegema?

Vaata sinu ümber! Seal on palju toitu just jalgade all ja see on kõik tasuta.

Ma räägin toiduvalmistamisest: kogunemine looduslikku toitu, mis kasvab lähedal, võibolla isegi teie tagahoovis.

Saate iga kuu salvestada sadu dollareid lihtsalt metsas kõndides. Toiduvarud on populaarsemaks muutunud ja sa ei pea mängu saamiseks olema sandaaliga kandev puuhänger.

Kuidas hakkasin valmistama

Ma olen olnud suurema osa oma eluviisist - Ma lihtsalt ei teadnud seda.

Kui ma olin väike laps, võtsin vanaisa minu vennad ja mind metsasse ja õpetaksin meile kõike seda, mida saaksime süüa.

Minu vennad ja ma arvasin, et toitmine oli lihtsalt midagi, mida te tegite, kui olete kogu päeva näljane mänginud metsas. Ma pole kunagi mõelnud sellele, kuidas täiendada oma igapäevaseid toidukaupu.

Kuid ühel päeval mu naine ja mina jätsime läbi meie ümbruskonna jalutama. Üks meie naabritest oli oma esikohas puude järgi rutanud puuvilju pähklitest ja viskas neid prügikasti.

Kui me küsisime, milliseid pähkleid nad olid, selgitas ta, et inglise pähklid olid söödavad, kuid tal oli nii palju, et ta oli nende haige ja tahtsin, et nad lähevad! Me kogusime nii palju kui võimalik.

Pärast inglise pähklipüha ilmutust hakkasin mu naisega hakkama märkama teisi kõrvale jäetud või soovimatuid puuvilju ja toitu kogu meie ümbruskonnas. Leidsime õunapuu, kelle omanik oli õuntest haige. Leidsime vaarikaid jalutuskäigu ääres ja palju muud!

Mõned toidud olid sõna otseses mõttes just kõrval!

Mu naine ja mulle meeldis omatehtud õunakook, värsked puuviljad, kreeka pähklikoogid ja maitsvad salaed, kõik meie naabrite komplimendid.

Kuidas saagimine aitab säästa raha

Sel suvel suutsime pistisada dollareid meie söögikartulit säästa, vaevalt proovides.

See sai mu naise ja mulle meeldis võimalus osta oma toidukaupu, selle asemel et osta neid.

Pikemate kuude jooksul aitab loomakasvatus vähendada oma toidukaupade arveid umbes kolmandiku võrra. Tavaliselt kulutan 400 dollarit toidule iga kahe nädala tagant, kuid suve pikkuses kulutan ainult 250 dollarit. See tähendab, et ma säästa umbes 300 dollarit kuus.

Forging on hooajaline tegevus, eriti Põhja-kliimas, nagu meie, Ohio - nii peate sööma hooajaliselt. (Mõnedes soojemates tingimustes leiate aastaringselt looduslikke asju.)

Plus, see on ka lahe viis süüa toitu, mida ma ei suuda leida toidupoes, nagu pawpaw või mis ei sobi minu tavapärase toiduseelarvega.

Näiteks kulub mustad kreeka pähklid ligikaudu 14 dollarini, mis on minu toidupoole eelarvest veidi kasu. Kuid pargi lähedal, kus ma töötan, on musta pähklipuu ja keegi, välja arvatud minu arvates tundub, et nad on söödavad.

Mul ei ole haruldane, kui suudaksin koguda puust (umbes 40 naela) või rohkem õunu ühe puu välja. Õunad lähevad tavaliselt umbes 2 $ naelale, nii et ma võin säästa 80 dollarit kohe.

Kui ma hakkan mõnda neist õuntest õunakompaniasse, suurendan ma säästu, ja kui ma saaksin puuvilju või õunu purki, võin ma seda aastaringselt nautida.

Pinki murakad võivad minna nii palju kui 6 dollarit. Nädalat saab hõlpsasti looduslikust põldmarjasest pista.

Mõned teised minu kodus asuvad võimalused on rambid, hauemees, elderberries, metsaseened, mustad kirsid, tammetõrud, kassipuu, hikoore pähklid, pawpaw, viinamarjad, pirnid, aprikoosid ja vahtrased.

Ma leian, et need on nii looduses kui ka inimeste õues, kes ei soovi enam puuviljaga puutuda.

Nende seast valmistan salateid, leiba, pirukaid, želeesid ja moosi, kuivatatud puuvilja ribasid, pudinguid - või lihtsalt söödake neid toores. Võimalusi piirdub ainult teie loovus!

Ma leidsin kaks suurepärast kasu toiduga rikastatud toidule: ma säästu palju raha ja kaotan palju suve suvel.

Kuidas teada, mis on söödav

Kui palju raha võite säästa, sõltub sellest, kui hästi te olete oma ümbruskonnaga tuttav - ja ilmselt ei taha süüa midagi, mida te pole kindel, on ohutu ja söödav.

Mida rohkem toitu saab positiivselt identifitseerida, seda rohkem võimalusi on saadaval.

Püüan tutvuda ühe uue söödava taime liiga iga paari kuu tagant. See on nagu minu enda isikliku toidupoode laiendamine, üks kirje korraga.

Ärge muretsege, kui te ei tea palju toiduvalmistamise kohta - seal on palju abi, et saaksite alustada.

Kukkunud puu

Üks minu lemmikvarustusest on fallfruit.org.

Sait koondab andmeid vabatahtlikest üle kogu maailma ja laadib selle üksikasjalikule, interaktiivsele kaardile, nii et saate hõlpsasti leida oma lähima õunapuu või looduslike viinamarjade viinapuude.

Ma olin üllatunud, et leidsin kaardil kahe õunapuu, mis on minu maja keskel neljandas miil. Oli isegi arvustusi õuntest inimestelt, kes olid juba mõni!

See sait aitas mul ka avastada, et mul on mooruspuude suur fänn.

Petersoni "söödavate looduslike taimede väliuuring"

See raamat on hea lähteaine rästikijatele.

Sellel on taimekirjeldused, pildid, nõuanded selle kohta, kust neid leida ja lihtsad viisid neid nautida.Autor koostab ka hoiatused taimede kohta, mida soovite vältida.

Toitumisgrupid

Kui te ei soovi seda üksi minna, seal on terve kogukond, mis on pühendatud teie õhtusööki leidvale kunstile.

Inimesed kõikidest eluvaldkondadest saavad kokku ja jagavad oma armastust ja teadmisi toiduvalmistamise kohta.

Näiteks Philly Wild Foodies soovib kokku koguda ja avastada looduslike toidud Philadelphia piirkonnas.

Tavaliselt ei maksa midagi, vaid teie aega kohtuda ühega neist rühmadest. Enamiku linnade kiire Interneti-otsing näitab teie piirkonnas toiduvarude kasutamist.

Kui üks-ühele abi on rohkem oma stiili, kasutage piirkondlikku klassi. 50 dollaril võtab Pascal Baudar sind välja Californias kõrbes ja õpetab teile, mis on söödav, mida peate vältima ja mida saab ravimina kasutada.

Võite arvatavasti leida inimesi, kes soovivad selgitada kohapeal toiduga tegeleva grupi kaudu toiduvarustust ükshaaval.

Kas sa proovid toiduvarustust?

Minu soovitus on lihtsalt alustada, otsides puuvilju ja köögivilju, mida saate oma supermarketist kergesti ära tunda.

Seejärel, kui soovite välja sirutada, saate keegi aidata oma teadmisi teie loodusliku söömishägemise kohta laiendada.

Ja pea alati meeles: kui sa pole kindel, ära söö.

Lõpuks, kui sa õpid loodusest, mida loodus pakub, edastage oma teadmised teistele.

Olen hakanud minuga võtma oma nelja-aastast poega, kui ma läheksin toiduga, kasutades aega, et õpetada teda loodusest, nii nagu mu vanaisa tegid minuga.

Minu poeg armastab meie kõnnib metsas ja tal on parim klassiruum, mida loodus võib pakkuda. Kui mu teised kaks last vähenevad, võtaksin need ka minuga kaasa.

Kõige halvemas olukorras on meil metsas jalutuskäik. Parimal juhul jõuame koju koos õhtusöögiga!

Nüüd, kui sa tead, et seal on toit segu võtmiseks, pole põhjust maksta puu-ja köögiviljade eest, mida leiate oma kodu lähedal ... tasuta!

Teie käik: kas olete kunagi proovinud toiduaineid säästa?

Avalikustamine: see postitus sisaldab sidusreklaamijaid. Nende lingide lisamine aitab meil Penny Hoarder'i peakorteril hoida tuled, mis muudab palju lihtsamaks shuffleboardi mängimise pärast pikka tegelemise päeva!

Michael Beck on Clevelandis, Ohio, penny-pingeline algaja. Ta on kolme imetleva lapse isa, kes ei söö midagi, mida ta plaadile paneb, ükskõik kus ta pärit on.