Toit

Kas kiirtoidu hinnad odavamad kui kodus küpsetamine?

Kas kiirtoidu hinnad odavamad kui kodus küpsetamine?

Sa oled väsinud, murtud ja näljane, ja keegi küsib, mis on õhtusöögiks? Tõmbamine lähimasse kiirtoitlustusseadmesse läbi akna on ilmselt olematu.

Lõppude lõpuks salvestate ennast toiduainete kauplusesse sattumise ja toiduvalmistamise probleeme, ja see on odav, eks? Noh, võib-olla mitte.

Kiirtoit on sageli kiire ja odava söögikorra võimalus, kuid aastate jooksul tundub, et see on vaikselt vähem ja vähem taskukohane. Kuigi see on tõenäoliselt ikkagi odavam kui tüüpiline restorani söögikoht koos otsaga, võib kiirtoit tegelikult olla suhteliselt kulukas ja tavaliselt ei täideta.

Oma uue aasta resolutsiooni osana tahtsin veenduda, et kulutasin vastutustundlikult kõikides oma eluvaldkondades, sealhulgas minu toidust. Nii otsustasin välja selgitada: Kas ma säästsin kiirelt sööma raha?

Kas kiirtoidu hinnad odavamad kui kodus küpsetamine?

Selleks, et teada saada, kavatsesin ma McDonald's, Burger Kingi, Taco Belli, Subway'i ja Wendy's sööki korrata. Iga retsepti all on üks portsjon, kuid mul oli vaja toita kaks inimest (mu parasjagu ja mina) ja läksin sordile, nii et me ei peaks sööma burgereid viis päeva järjest.

Ma piirasin ka toiduga, mida võin suhteliselt kiiresti teha, sest kiirtoidu üks suurimaid jooni on aeg, mida te ei pea kulutama ahju peale.

Pidades meeles, et mõne koostisosa puhul on mitu söögikorda, võrdlesin toidupoest toodete ostmise kulusid kiirtoidurestoranis valmistoote tellimiseks. Märkus. Need hinnad on eelmaksed ja võivad piirkonniti erineda.

Siin on kiirtoidu retseptid, mida ma proovisin:

1. McDonald's Quarter Pounder koos juustuvalikuga

Koostis:

1 seesamiseemneid (1,43 eurot paki kohta 8, 18 senti portsjoni kohta)

¼ naelsteri jahvatatud veiseliha (4,58 dollarit naela eest, 1,15 dollarit naela kohta)

2 viilu Cheddari juustu (1,98 eurot ühe pakis 12 viilu kohta; 33 senti 2 viiludele)

2 untsi ketšupi (82 senti 20-untsi pudelile, 8 senti 2 untsi eest)

2 untsi sinepi (58 senti 14-untsi pudelile, 8 senti 2 untsi eest)

⅛ sibul (50 senti kogu sibul, 6 senti ⅛)

4 marineeritud viilud (1,98 eurot ühe purki kohta 10 portsjoniga, 20 senti portsjoni eest)

1 serveeritavat friikartulit (2,98 dollarit ühe koti kohta 9 portsjoniga, 33 senti portsjoni eest)

20 vedelat untsi soda (1,56 dollarit 67 ühikut Zoke kohta untsi, 47 senti 20 untsi kohta)

Kiirtoidu hind: 6,69 dollarit

Investeeringu esialgne koostisosa: 16,41 dollarit

Toidukordade hind: 2,88 eurot

Per-teenus kokkuhoid: $ 3,81

Ettevalmistus:

Kui ma ostsin naela lihast, löön ma tavaliselt välja, et ma ei kasuta kohe kvartali naela portsjonit. Ma mähkan neid plastkorgiga ja alumiiniumfooliumiga, seejärel lase neid sügavkülmas. Nii olen juba mõõduga oma portsjonit, mis ajab minu jaoks aega, kui hakkan toiduvalmistamiseks.

Nii et valmistusin seda sööki, pean ma lihtsalt sööma hamburgeriputti, lõigama ja sautama sibulat ja küpsetama friikartulid 20-25 minutit.

Umbes 25 senti ühe portsjoni eest võinuksin osta juba juba puderdesse valmistatud veiseliha ja umbes 35 senti ühe portsjoni eest oleks võinud kasutada külmutatud, eelküpsetatud hamburgereid veelgi rohkem aega säästa. Mõlemal juhul kulus toidukorra ettevalmistamiseks umbes 25 minutit; enamiku selle aja jooksul ei osalenud ma aktiivselt toiduvalmistamises, vaid vaatasin ahju, mis ootasid friikartulid küpsetamiseks.

Kogudes oma burgereid täiusliku McDonaldsi viisil, mahttasin juustu / burgerit / juustu enne maitseainete, sibulate ja marinaatide lisamist. Ma soolenud friikartulid minu arvates ja me olime valmis sööma.

2. Burger King Grillitud kanafileejahu

Koostis:

1 seesamiseemneid (1,43 eurot paki kohta 8, 18 senti portsjoni kohta)

1 kana rinnatükk (6,46 dollarit ühe pakendi kohta 8; 81 senti rinnaga)

1 tükeldatud tomat (1,18 eurot tomati kohta, 20 senti iga viilu kohta eeldusel, et tükk on 6 viilu)

2 untsi majoneesi (2,98 dollarit 22-untsi pudeli eest 27 senti 2 untsi eest)

⅛ pea salat (93 senti salat pea, 12 senti ⅛)

1 serveeritavat friikartulit (2,98 dollarit ühe koti kohta 9 portsjoniga, 33 senti portsjoni eest)

20 vedelat untsi soda (1,56 dollarit 67 ühikut Zoke kohta untsi, 47 senti 20 untsi kohta)

Kiirtoidu hind: 6,59 $

Investeeringu esialgne koostisosa: 17,52 dollarit

Hinna arv: $ 2,38

Per-teenus kokkuhoid: $ 4.21

Ettevalmistus:

Kana rinnad, mida ma valisin, olid eelnevalt kuumutatud ja külmunud, nii et küpsetamiseks ahjus kulus umbes 25 minutit, see oli friikartulite puhul sama palju aega. Seal oli väga vähe vaja tegelikku küpsetamist.

3. Taco Bell kolme-Taco Combo

Koostis:

3 jahu tortilla (1,78 dollarit 16-pakendi jaoks, 33 senti 3 tortillille eest)

¼ naelsteri jahvatatud veiseliha (4,58 dollarit naela eest, 1,15 dollarit naela kohta)

¼ tassi tükeldatud juustu (1,98 dollarit 8-untsi koti jaoks; 50 senti / ¼ tassi kohta)

¼ pea salatit (93 senti salatäie eest; 23 senti / ¼)

1 unts Taco maitsestamine (67 senti Taco Bell maitsestatud paki jaoks)

20 vedelat untsi soda (1,56 dollarit 67 ühikut Zoke kohta untsi, 47 senti 20 untsi kohta)

Kiirtoidu hind: $ 5,39

Investeeringu esialgne koostisosa: $ 11.50

Teenuse hind: $ 3,35

Per-teenus kokkuhoid: $ 2,04

Ettevalmistus:

Taco Bell on minu elu üks suurimaid armasid, kuid nende numbrite vaatamine ütleb mulle, et pean töötama oma sõltuvusega.

Nagu ma varem ütlesin, hakkan ma eeljahutama ja külmutama liha, nii et maitsta seda sööki, tõmbasin ma välja ühe oma ¼-paari portsjonit. Pärast lihast pruunistamist pannil lisatasin maha ka taco maitseained.

Ma soojendasin oma tortillasid ahjus umbes 10-15 minutit 350 kraadi juures. Kui mind ajaks vajutataks või näljaneks, võin ma ka mähkida need paberrätikuga ja neid mikrolainetega umbes 30 sekundit.

Kuigi küpsetamine oli tehtud, oli see vaid tako kokkupanek, aga me tahtsime.

Tõenäoliselt jääb mulle ikkagi ikkagi Taco Bell bean burrito, kuid on lihtne mõista, et minu enda versiooni loomine kodus on palju parem idee.

4. Subway 6-tolline kana ja bacon ranch Combo

Koostis:

1 6-tolline alamrull (2,74 dollarit 6-pakendi jaoks, 46 senti rulliga)

1 kana rinnatükk (6,46 dollarit 8-pakendi kohta, 81 senti rinnaga)

2 viilu juustu (1,98 eurot ühe paki kohta, 12 viilu, 33 senti 2 viiludele)

2 peekoni viilud (2,74 dollarit 16-ne viilude jaoks; 34 senti 2 viiludele)

¼ pea salatit (93 senti salat pea, 23 senti / ¼)

2 tomati viilud (1,18 eurot tomati kohta, 40 senti 2 viilu kohta)

¼ sibul (50 senti iga sibul, 13 senti ¼)

2 untsi rantšožits (1,32 eurot 16-untsi pudeli eest, 17 senti 2 untsi eest)

1 untsi kiibid (2,98 dollarit 10,25 untsi koti eest 29 senti untsi kohta)

20 vedelat untsi soda (1,56 dollarit 67 ühikut Zoke kohta untsi, 47 senti 20 untsi kohta)

Kiirtoidu hind: 7,15 dollarit

Investeeringu esialgne koostisosa: 22,39 dollarit

Teenuse hind: $ 3,63

Per-teeni kokkuhoid: 3,52 dollarit

Ettevalmistus:

Kana kulub umbes 20-25 minutit ahjus.

Ma lõiganud nurki, kus ma saaksin toiduvalmistamise aega vähendada, nii et ma otsustasin saada paki täielikult küpsetatud peekonist. Ma pakkisin viilud paberrätikuga ja viimistleti neid mikrolainetega umbes 45 sekundit, kuigi ma võin ka panni praetud neid nagu tavalist peekonit veidi kargeemaks.

Niipea kui kana oli tehtud, panin selle alamale ja lase juust sulatada peal. Siis lisasin ülejäänud koostisosad ja see oli valmis sööma.

See kodus valmistatud asi sai lihtsamaks ja lihtsamaks!

5. Wendy's BBQ ranch kanalihajahu

Koostis:

½ kott salat mix (3,96 dollarit romaan salati segu, 1,98 dollarit ½ kotti)

¼ võid põletatud maisit (1,38 eurot kanari kohta, 35 senti 1 ¼ kasti kohta)

2 viilu tomatit (1,18 eurot tomati kohta, 40 senti 2 viilu eest)

¼ tassi tükeldatud juustu (1,98 dollarit 8-untsi koti jaoks; 50 senti / ¼ tassi kohta)

2 untsi BBQ kastmega (1,06 dollarit 16-untsi pudeliga, 13 senti 2 untsi eest)

2 untsi rantšožits (1,32 eurot 16-untsi pudeli eest, 17 senti 2 untsi eest)

1 kana rinnatükk (6,46 dollarit 8-pakendi kohta, 81 senti rinnaga)

2 viilu peekoni (2,74 dollarit 16 paki jaoks; 34 senti 2 viiludele)

20 vedelat untsi soda (1,56 dollarit 67 ühikut Zoke kohta untsi, 47 senti 20 untsi kohta)

Kiirtoidu hind: 6,29 dollarit

Investeeringu esialgne koostisosa: 21,64 $

Teenuse hind: $ 5,15

Per-teeni kokkuhoid: 1,14 eurot

Ettevalmistus:

Veel jäid kana ahjus umbes 20-25 minutit. Ma olin šokeeritud, et leida võileib, mis oli juba põletatud, ja ma kahtlen, et ma leian selle igas poes. Aga kui ma seda ei leia, oleksin võinud soojendada ahju ahjus.

Ma panin peekoni mikrolaineahjusse mähitud paberkäteräti umbes 45 sekundit. Siis lõigasid tomati, peekoni ja kana väiksematesse ribadesse ja kõik koostisosad kokku segatud, et nautida maitsvat, omatehtud salatit.

Kiirtoitjate kodus valmistamine: kohtuotsus

Igal juhul üritasin, et see osutus toidukaupluse jaoks koostisosade ostmiseks odavamate teeninduste kaupa ja tegi oma toitude versiooni. Kuid tulemust oleks võinud muuta mitu tegurit.

Näiteks alustasin ma oma kombinatsioonisöögi katset; kui ma ei sisaldanud jooki ja friikartulit, oleksid kulud olnud erinevad.

Samuti võib tulemuste kasutamine mõlemas suunas mõjutada rohkem või vähem täitematerjale. Mulle meeldivad minimaalsed maitseained, nii et tulevikus võin ma neid kärpida, aga võib-olla lisada veel ühe (või kolme) juustu. See võime kohandada oma sööki on üks eelis süüa kodus, kuigi ma pean olema ettevaatlik, et mitte lisada liiga palju lisasid (ja lisakulusid).

Kui oleksime ostetud söögikordi oma vastavates restoranides, oleks mu pruut pidanud kulutama umbes 64 dollarit.

Toiduainete ostmine maksab umbes 60 dollarit. See tähendas ka seda, et meil oli palju jääke, mida saaks kasutada teiste söögikordade jaoks, mis aitasid meid hiljem nädala jooksul säästa. Ja see number hõlmas uute maitseainete ostmist, kui meie külmikus on meie külmikus üldiselt alati ketšup ja sinep.

Mitte igaüks ei saa õhtusööki kodus igal õhtul ja lõpetab autoga sõitmise - täielikult. Kui ma olin üles kasvanud, käis mu ema lauad ja me sageli elasime pigem ülemineku-vahetuse, mitte aga paycheck-to-paychecki. Kui töötate pigem igapäevase, mitte iganädalase või igakuise päevana, siis võib kiiretoit olla parim valik.

Kuid teada, et reaalsed koostisosad lõpuks maksavad vähem, on aga aidanud mu pähkel ja ma otsustasin, kuidas me toidu ostma ja sööme. Ikka leian mugavust minu vanades kiireloomulistes toitudes ja olge ausad, mõnikord on tore olla, et keegi teine ​​teeks pärast pikka päeva õhtusööki.

Kuid me oleme teinud jõupingutusi, et muuta kiirtoit väiksema osa meie toidust. Esilekutsutud toidud ja ülejäägid on meie parimad sõbrad, kui me oleme liiga väsinud süüa, ja nagu ma olen õppinud, ei tee meie lemmik kiirtoidud toitu nii raskeks.

Ja kui keegi, kes (sõna otseses mõttes) põles vett ja pani tulepliidi (kolm korda!) Praetud okra, saaks neid süüa teha, siis ka tõenäoliselt suudate seda teha.

Teie omakorda: kas olete kunagi proovinud oma lemmik kiirtoiduga toitu uuendada? Kuidas läks?

Stephanie Ashe on vabakutseline kirjanik ja arvutustabeli märkija, kes kulutab rohkem teemat kui tema peaks teemaparkides. Lugege teda (mõnikord) naljakasid ja ramblings Twitteris @StephanieAshe_

Lisa Oma Kommentaar